大班孩子生長痛是正常的嗎？
曾經聽朋友說過孩子生長痛的事，最近我家裡即將上大班的孩子常常抱怨腳會痛、不舒服，請問這是正常的嗎？該怎麼照顧才好呢？
孩子的生長痛，多出現在3～10歲，由於這段年齡正是生長發育階段，所以稱為「生長痛」，等長大後就不會再痛了。
3～10歲孩子有15%會發生「生長痛」
醫學資料顯示，生長痛的發生率高達15%左右，幾乎每5個小孩就有一個曾經發生過，而且女孩較常見，疼痛部位多半是大腿或小腿肌肉，特別是膝蓋附近。由於這種疼痛是間歇性的，孩子常無法確切指出疼痛點，發作時間又常在晚上或正在睡覺，骨骼、肌肉和關節都處於休息的時刻，所以有些爸媽易誤以為孩子是在鬧情緒。
大多數孩子熱敷或按摩後即可紓解
發生生長痛的孩子，雖然晚上可能會痛得哭叫起來，但白天卻能正常地跑、跳，而且疼痛的部位也無紅、腫、熱的狀況。有時幾天或幾星期才一次，前後可拖上好幾個月之久。往往去看醫生時，孩子已經不痛了，照X光或驗血也查不出異常。
其實，只有極少數常發作的孩子才需服用止痛劑。通常爸媽用以下方法照顧即可，例如：孩子疼痛哭鬧時給予安慰、幫孩子熱敷或按摩腿部。經過安撫及照料，大約10～20分鐘可紓解，孩子能就安然入睡；第二天起來又能恢復平日的活力了。
(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)
3～10歲孩子有15%會發生「生長痛」
醫學資料顯示，生長痛的發生率高達15%左右，幾乎每5個小孩就有一個曾經發生過，而且女孩較常見，疼痛部位多半是大腿或小腿肌肉，特別是膝蓋附近。由於這種疼痛是間歇性的，孩子常無法確切指出疼痛點，發作時間又常在晚上或正在睡覺，骨骼、肌肉和關節都處於休息的時刻，所以有些爸媽易誤以為孩子是在鬧情緒。
大多數孩子熱敷或按摩後即可紓解
發生生長痛的孩子，雖然晚上可能會痛得哭叫起來，但白天卻能正常地跑、跳，而且疼痛的部位也無紅、腫、熱的狀況。有時幾天或幾星期才一次，前後可拖上好幾個月之久。往往去看醫生時，孩子已經不痛了，照X光或驗血也查不出異常。
其實，只有極少數常發作的孩子才需服用止痛劑。通常爸媽用以下方法照顧即可，例如：孩子疼痛哭鬧時給予安慰、幫孩子熱敷或按摩腿部。經過安撫及照料，大約10～20分鐘可紓解，孩子能就安然入睡；第二天起來又能恢復平日的活力了。
(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)
