蜂膠或乳酸菌可增強抵抗力、預防感冒嗎?

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孩子2歲,身高約87公分、體重13.4公斤。常常感冒,最近持續半年以上都是每隔一星期就感冒,發燒次數也很頻繁。親友都建議補充蜂膠或乳酸菌,請問這些真的可以加強孩子的免疫力,降低感冒次數嗎?

並沒有感冒會持續半年之久,可能是鼻分泌物沒有清除,造成鼻塞鼻涕倒流;或者有新感染病毒,才會使感冒時間好像變長了。

看來孩子生長相當良好,並不贊成吃一堆來路不明的營養品。應該先思考孩子的水分喝得夠不夠?孩子的運動量與習慣如何?孩子的營養攝取均衡嗎?以上都與感染可能性與免疫力強弱有關。

(以上問題由 小兒科醫師 周怡宏回覆)

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