7歲女兒愛亂發脾氣、唱反調，該怎麼辦？
7歲女兒常因為一些小事不如意，就亂發脾氣，故意唱反調，加上不禮貌又頂撞的態度，讓人傷腦筋。例如：放學回家後叫她洗完澡才能吃飯、電視時間結束該關電視，她都會情緒激動的說：「我不用你管、你不要再說了！哼！」我們軟硬方法都試了，但是她依舊故我！
從他律進入自律，約定規則很重要
這個年紀正要從受他人約束才能表現合宜行為的「他律」階段，轉換到自我約束、為自己行為負責的「自律」階段。孩子要成功從他律期過渡到自律期的關鍵，就是大人言行必須一致，孩子才不會混亂，覺得並不需要遵守規則。
因此，大人必須確實執行規則，如果有時嚴格、有時放鬆，孩子就會觀望大人是否又會妥協。7歲多的孩子能表達自己的想法，請用討論的方式，和他溝通各種狀況及處理方式，親子共同訂定雙方都認同的規則，如此孩子會更願意合作與遵守。
讓孩子承擔違反約定和規則的後果
孩子不如意就會亂發脾氣，可能天生氣質比較敏感或負向，也可能是因為過去的經驗，讓他覺得發脾氣就可以妥協不守規定。總之，當孩子發脾氣時，大人要先穩住自己，不要反應過度，溫和且堅定地執行規矩，讓孩子明白要為自己的行為負責。
比如說，和孩子約定好：洗完澡才能吃飯，或是時間到必須關電視，當孩子不遵守時，大人不需要動氣，只要告訴他接下來該做什麼，確實執行規矩即可，並且讓孩子接受違反規則的後果（像是不能吃飯，或是取消明後天的電視時間），如此一來，孩子才會知道亂發脾氣也沒有用。如果大人心軟或是規則經常改變，孩子就覺得只要他發脾氣或是拖過去就好。
陪孩子練習將日常該做的事內化成習慣
此外，孩子每天要自己完成的事大多是固定的，除了適時提醒之外，還可以教他怎麼執行，比如陪孩子一起收拾客廳，教導他怎麼整理可以又快又好。之後，當孩子能夠自動自發的完成時，記得要具體的稱讚、肯定他的好表現。
只要大人能夠以正向聚焦的方式與孩子互動，孩子的好表現就會慢慢增加，這些每天該做的事就會逐漸內化成習慣。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組 回覆)
這個年紀正要從受他人約束才能表現合宜行為的「他律」階段，轉換到自我約束、為自己行為負責的「自律」階段。孩子要成功從他律期過渡到自律期的關鍵，就是大人言行必須一致，孩子才不會混亂，覺得並不需要遵守規則。
因此，大人必須確實執行規則，如果有時嚴格、有時放鬆，孩子就會觀望大人是否又會妥協。7歲多的孩子能表達自己的想法，請用討論的方式，和他溝通各種狀況及處理方式，親子共同訂定雙方都認同的規則，如此孩子會更願意合作與遵守。
讓孩子承擔違反約定和規則的後果
孩子不如意就會亂發脾氣，可能天生氣質比較敏感或負向，也可能是因為過去的經驗，讓他覺得發脾氣就可以妥協不守規定。總之，當孩子發脾氣時，大人要先穩住自己，不要反應過度，溫和且堅定地執行規矩，讓孩子明白要為自己的行為負責。
比如說，和孩子約定好：洗完澡才能吃飯，或是時間到必須關電視，當孩子不遵守時，大人不需要動氣，只要告訴他接下來該做什麼，確實執行規矩即可，並且讓孩子接受違反規則的後果（像是不能吃飯，或是取消明後天的電視時間），如此一來，孩子才會知道亂發脾氣也沒有用。如果大人心軟或是規則經常改變，孩子就覺得只要他發脾氣或是拖過去就好。
陪孩子練習將日常該做的事內化成習慣
此外，孩子每天要自己完成的事大多是固定的，除了適時提醒之外，還可以教他怎麼執行，比如陪孩子一起收拾客廳，教導他怎麼整理可以又快又好。之後，當孩子能夠自動自發的完成時，記得要具體的稱讚、肯定他的好表現。
只要大人能夠以正向聚焦的方式與孩子互動，孩子的好表現就會慢慢增加，這些每天該做的事就會逐漸內化成習慣。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組 回覆)
