如何控制小孩子近視增加問題？

如何控制小孩子近視增加問題？

其實控制近視是一條漫長的路，所以家長的配合尤其重要。因為近視增加的速度到青春期才會減緩，所以近視的治療至少要持續到青春期後。另外，看書及看電視、電腦的距離及時間，應要控制，明亮的照明及合適高度的桌椅，還有適切的休息及充足的睡眠均有助於近視的防止。平時在家看書寫功課，看電視、電腦的時間不應超過兩小時，最好有一小時以上的時間可以看遠方寬廣的視野。另外寒暑假往往是增加最快的時候，小孩往往因父母上班，整日作近距離視覺工作而不知休息，所以更應加以注意。