孩子累時要摸爸媽耳朵,如何戒除這個習慣?

我家寶貝四歲半了,累的時候就會伸手摸爸爸媽媽的耳朵,不能摸就會很焦躁,該如何幫她戒除此習慣?
在寶寶精神好的時候,就要擴展觸覺喜好,甚至對不同感覺刺激的喜好,如此她才會在精神狀況較差或疲累時,才可取代原始喜好的刺激。
*以上內容出自高麗芷老師諮詢服務