11個月大的寶寶副食品吃得不好，只喝母奶夠營養嗎？

寶寶這個時期還在斷奶期中，而母奶的角色卻已經淪為配角，不能取代正餐，只能當點心。而母奶的營養價值是不會有改變的，改變的是寶寶隨著年齡的增長，營養的需求量也是隨著增加，所以只餵母奶也是不行的喔！可以在餐與餐之間，給予母奶當點心，以不影響正餐為原則。試著改變食物的型態，以寶寶易壓碎的固體狀，如：紅蘿蔔可以切丁蒸煮軟爛、米飯比例偏軟…等。食物吃一兩次就不吃，不代表寶寶不喜歡這食物，可以隔一個禮拜後再試試。甚至可以盡量與大人同桌進食，讓寶寶看到大人的進食狀況給予用餐吸引力。

副食品添加原則如下：
1.以自然食物為主。
2.選擇新鮮食材製作湯汁。
3.一次只餵一種新食物。
4.一種食物持續5-7天。
5.盡量不添加調味料。
6.用湯匙餵食，不要放在奶瓶中。
7.觀察有無過敏反應。
8.不要強迫餵食。
9.建立規律的飲食習慣。
10.注意高過敏原食物。
(以上問題由 早產兒基金會回覆)