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懷胎10月
孕媽咪與胎兒變化
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懷孕第一個月
媽咪的改變
如果妳有測量基礎體溫的習慣，就會發現自己在排卵期過後14天，基礎體溫仍持續37.5度的高溫，這就是妳已經懷孕的徵兆。
如果妳現在用一般的驗孕試紙驗孕，卻還不一定能驗出已經懷孕，可能還要再等幾天。
寶寶的發展
第4週，身長約4公厘、體重約5毫克。
從父親的精子和母親的卵子結合形成受精卵開始，大腦、眼睛、嘴、內耳、消化系統、手和腳逐漸發育。
從外表上看身體是二等分，頭部非常大，占身長的一半，有長長的尾巴，看起來像一個小蝦米。
心臟開始形成，並產生規律的心跳。
胎盤和臍帶在此時期形成。
懷孕第二個月
媽咪的改變
準媽媽的子宮會稍微漲大，如鵝蛋一般大小。
外表沒有明顯變化，有些準媽媽的體重會稍微增加，但有些準媽媽卻因孕吐而體重減輕。
月經停止，但少數人尚有少量的月經出血。
可能會出現疲倦、反胃、乳房變化、漲氣等懷孕徵兆，但也可能完全沒有不舒服的感覺。
寶寶的發展
第5週：身長約4～6公釐、體重少於1公克。
第8週：身長約2～3公分、體重約2～3公克。
受精卵順利著床之後，就會繼續分裂成長，發育成胚胎。
環繞胚胎的絨毛組織漸漸發育，形成胎盤。
第5、6週時，四肢還只是小肉芽，但主要的內臟器官快速發育，心臟已經開始博動。
第8週時，胎兒已具備人形，頭部約佔全身二分之一，臉與五官逐漸成形，長長的「尾巴」已經消失。
懷孕第三個月
媽咪的改變
子宮大小如拳頭狀，腹部微凸，膀胱開始受到子宮的壓迫。
如果沒有孕吐問題，體重約增加1～2公斤，約佔懷孕期體重增加量的10%左右。
腰圍會稍微變粗，乳房會腫脹疼痛，乳頭色澤加深。
孕吐的情況通常到這個月末可消除，但也有少數準媽媽會持續孕吐。
因為荷爾蒙的改變，心情時好時壞，情緒容易激動。
體內循環的血量增加，新陳代謝的速度加快，肺、腎以及心臟的負擔也加重不少。
寶寶的發展
第12週：身長約5～7公分、體重約14～20公克。
眼睛是閉著的，外耳已經成形、但還沒有作用。
主要的內臟器官已經發育完全。
性器官開始發育，男寶寶形成睪丸，女寶寶形成卵巢，但此時還無法從外觀辨識性別。
8、9週時，四肢的肉芽發育成軟骨，形成明確的手指、腳指。到了12週時，軟骨發育出固化的中心，沈積鈣質，形成堅硬的骨頭。
第12週時，胎盤已經發展成形，並有臍帶連接胎兒，成為胎兒的生命支持系統。羊水開始在胎兒周圍累積，胎兒可以在羊水中改變身體方向。
懷孕第四個月
媽咪的改變
子宮現在有如小孩的頭部一般大小。
腹部已明顯凸出，腹部中央向下會出現一條黑線，不過分娩不久後就會消失。
孕吐與疲倦的現象得到舒緩，準媽媽會覺得比較舒服、有精神。
食慾增加，體重也開始明顯上升。
乳房持續脹大，周圍會出現明顯的深藍色血管，乳暈也逐漸擴大、顏色加深。
寶寶的發展
第16週：身長約 12～18公分、體重約110～200公克。
臉部五官和四肢已清晰可見，關節形成，硬骨也開始發育。
雙眼仍然緊閉，但耳朵已經可以聽到聲音。
全身皮膚薄而透明，可以看到很細的血管，也開始出現胎毛。
腦、神經系統與肌肉之間完成連結，胎兒可以做更精細的動作，像是：吸大拇指、伸手抓臍帶等等。
性器官已經發育至成熟階段，但胎兒雙腳經常交叉著，進行超音波檢查時，不一定能看出性別。
腎臟開始工作，胎兒可以吞嚥羊水再解出。
四肢開始活動以發展肌肉，可做360度的大旋轉，一會兒頭朝下，一會兒腳朝下。
懷孕第五個月
媽咪的改變
子宮就像大人的頭一般大小，肚子隆起越來越明顯，可能會出現妊娠紋。
這個月，體重每週約增加0.5公斤。
受到動情激素的影響，膚色變深且不均勻，雀斑與胎記顏色也會變得更明顯。
乳暈顏色變深、範圍變大，乳頭也會變大。此時，乳頭可能會分泌少量透明或淺黃色的〝初乳〞，這是正常現象並不須擔心。
如果不是初次懷孕，比較容易感覺到胎動（像是胎兒在肚子裡輕輕飄動的感覺）。
牙齦浮腫，有時會流血。
寶寶的發展
第20週：身長約 16～25公分、體重約250～500公克。
頭部約佔全身三分之一，開始長出了頭髮。
眼睛還是緊閉著，但耳朵可以清楚地聽到聲音。
味蕾發育完全，第一顆牙也在牙齦裡形成。
全身長滿了胎毛，並形成胎脂以保護寶寶的皮膚。
皮下長出一層脂肪，皮膚變得比較不透明、出現紅潤色。
骨骼、肌肉與神經系統發育更完全，胎兒變得越來越好動，更能控制自己的動作。
性器官發育完成，可透過超音波判斷男女。
懷孕第六個月
媽咪的改變
體重明顯增加，腹部增大的速度加快，子宮底高度約22～24公分。
已經可以清楚地感覺到胎動。
臉與四肢可能出現浮腫，也可能出現靜脈曲張或痔瘡的問題。
寶寶的發展
第24週：身長約 20～34公分、體重約500～780公克。
皮下脂肪持續增加，但皮膚還是很薄且多皺褶，看起來仍然很瘦。
大腦控制意識的細胞正在發育，對於動作、光線和聲音變得更敏感。
胎兒發展出抓握反射、驚嚇反射。
有學者認為，胎兒此時已經發展出睡眠與活動交替的睡醒週期。
羊水量增加，胎兒可以在子宮內自由活動，因此胎動變得更加明顯。
胎兒會不停地喝入與排出羊水。
除了肺臟之外，所有重要器官都已經開始運作。
胎兒若在此時早產，將有存活的機會（24週是早產兒最早能夠存活的紀錄），不過危險性仍相當大。
懷孕第七個月
媽咪的改變
子宮底高度約25～27公分。準媽媽的肚子明顯變大，行動可能會有些不方便。
懷孕後期，準媽媽的體重開始快速增加，主要是累積在臀部、大腿及腹部等部位。
因為子宮快速增大壓迫到下肢靜脈，所以有些準媽媽的腳與外陰部會出現靜脈曲張的問題，也容易造成便秘、痔瘡與四周浮腫的狀況。
由於荷爾蒙變化與子宮擴大的緣故，準媽媽可能會出現一些孕期不適症狀，如：胃灼熱、消化不良或是痙攣等。
若有妊娠紋，將變得更明顯。
寶寶的發展
第28週：身長約25～38公分、體重約700～1250公克。
皮下脂肪繼續累積，皮膚呈紅潤色澤，但仍略帶皺紋，看起來有點像老人。
大腦發展快速，學習能力增加，此時胎兒的反應已經和足月寶寶差不多。
眼睛不再緊閉，聽力已經發育完成。
由於子宮裡羊水減少、胎兒體重與身高增加的緣故，胎兒在子宮裡的活動受到較多限制，不過仍然可以改變姿勢（胎位仍不固定）。
肺臟功能尚未完全成熟，尚需發展一種稱為「表面張力素」的物質，以避免肺泡在兩次呼吸之間塌陷。
胎兒在此時早產，若能受到特別的照護，存活的機率將大幅增加。
懷孕第八個月
媽咪的改變
子宮底高度約27～32公分長。
胎兒不斷地長大，會壓迫到準媽媽的胃、橫隔膜及膀胱，這會造成氣喘、心悸、呼吸急促、噁心與頻尿的問題。有時打噴嚏、咳嗽或大笑時，可能會有輕微漏尿的情況。
子宮開始出現收縮的現象，稱為無痛性子宮收縮。這是子宮正在進行收縮的練習，為生產作準備、並不代表即將要生產，當越接近預產期時，無痛性子宮收縮的次數將越頻繁。
為了準備分娩，骨盆的連接處會擴張，所以準媽媽常會覺得腰部與骨盆處不太舒服。
寶寶的發展
第32週：身長約30～43公分、體重約1000～2000公克。
臉部皮膚變得更光滑，皺紋也減少了了，全身皮膚呈現淡紅色。
胎兒經常將眼睛張開、閉上，並且可以隔著肚皮感覺到外界光線的變化。
胎兒快速累積體重與皮下脂肪，才能在出生之後保持體溫。
胎兒的體重快速增加，子宮裡已經沒有太多的空間，所以胎兒喜歡將手腳縮在一起、頭朝上的躺著。
如果胎兒在此時早產，由於肺功能尚未發育完成，仍需要呼吸輔助器幫助呼吸。
懷孕第九個月
媽咪的改變
子宮底高度約32～38公分長。
準媽媽體重增加的速度應該趨向減緩。
一旦胎頭降入骨盆，原有的胃灼熱、消化不良以及氣喘的症狀都會減輕；但由於膀胱受到子宮壓迫，所以頻尿、漏尿的情況則是變得更明顯。
準媽媽的腹部迅速增大，所以很容易覺得腰痠背痛。
懷孕後期，有時準媽媽會覺得精力充沛，但仍勿過度勞累，因為睡眠品質不穩定，再加上胎兒重量造成的負擔，會讓準媽媽很容易感到疲勞。
寶寶的發展
第36週：身長約40～50公分、體重約2000～3000公克。
由於脂肪量增加，胎兒的皮膚皺紋減少且呈粉紅色，而長滿全身的胎毛也逐漸消除，皮膚變得有光澤。
手指與腳指的末端已經長出指甲，有些胎兒也長滿頭髮。
所有器官已經大致發育完全，胎兒正在持續增加體重，好為出生做準備。
眼睛可以經常閉合、張開。
如果胎位正常（胎兒的頭部朝下），胎兒頭部正朝向準媽媽的骨盆入口，隨時可能下降固定在骨盆處。
懷孕第十個月
媽咪的改變
子宮底高度約32～35公分長。
懷孕第38週之後，準媽媽的體重應該停止增加或是稍微減輕，這是胎兒完全成熟的徵兆。
準媽媽的子宮口與陰道變得柔軟、分泌物也會增加，還可能有乳汁從乳頭溢出，這些都是準媽媽做好生產準備、胎兒即將出生的徵兆。
準媽媽的腹部皮膚會覺得被拉緊，而且有搔癢感。
由於胎兒頭部已經下降至骨盤，準媽媽會覺得胸部與腹部的壓力減輕不少。
不規則陣痛、經常尿急、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等不適症狀，在即將生產前將會更加明顯。
寶寶的發展
第40週：身長約50～55公分、體重約2500～3600公克。
胎兒的皮膚光滑、無胎毛，身體也變得飽滿、全身圓滾滾的。
大腦與身體的協調性已經完成建立，也有足夠的抵抗力，隨時準備出生。
胎兒繼續維持頭部朝下的姿勢，並且身體緊縮著。
等到胎位下降，胎兒頭部就會在準媽媽骨盆處完全固定住。
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