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懷孕期

孕產期生活孕期健康

#懷孕全期

準媽媽體重攸關寶寶健康

準媽媽的營養該如何攝取？其實孕期真正需要補充的營養素是鐵質，其次是鈣質，其它只要飲食均衡即可

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#懷孕全期

準媽媽體重增加的標準

懷孕全程每三個月分為一期，較適當的體重分配為：第一期增加2公斤，第二期增加5公斤，第三期增加5公斤

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#懷孕全期

孕媽咪吃太多，小心糖尿病上身！

相信很多孕媽咪都有「一人吃，兩人補」的觀念，愛吃什麼就可以吃什麼，但別吃太胖，容易得妊娠糖尿病

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信誼幸福好孕袋，給孕媽咪的第一份禮物！

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懷胎10月孕媽咪與胎兒變化

媽咪與胎兒的親密接觸～談孕期胎動的變化

「胎動」是指準媽媽能夠感覺到胎兒在子宮裡活動，是一種腹部撲動的感覺。懷孕第8週胎兒開始在子宮裡打轉、到了第13週，胎兒就有相當協調的肢體動作

常見胎兒問題

信誼好好育兒報︱懷孕報

孕期40週提醒│主動掌握孕期變化與胎兒成長

懷孕電子報陪伴孕媽咪完整的懷孕歷程，輸入預產期，就能透過電子報，幫助媽咪認識自己的身體變化，瞭解胎兒的生長與發育情形，及產前產後相關資訊以及孕期叮嚀注意事項，讓孕媽咪不必參加媽媽教室也能獲取孕期知識。

準爸爸看過來

十項全能準爸爸～給準爸爸的貼心建議

在孩子還沒呱呱落地前，準爸爸們就必須學著當個好爸爸，準媽媽在懷孕時身心皆承受著巨大的負擔，這時非常需要你的關懷與照顧

準爸爸的懷孕行事曆

懷孕只有媽媽的事嗎，準爸爸也有懷孕期行事曆喔！準爸爸也會隨著準媽媽懷孕歷程而有不同的心情轉變，此外，還有讓你成為體貼好丈夫、十項全能準爸爸的訣竅。

第1～3個月

第4～6個月

第7～10個月

線上媽媽教室高齡產要注意什麼？

高齡產要注意什麼？（授權協和婦女醫院）

懷孕後期注意事項