孕吐現象不要擔心,保持好心情及適量運動,以天然的蔬菜水果或清淡開胃飲食來舒緩早期的胃腸不適
孕期常有胃脹氣、打嗝頻繁或胃口差的感覺,當胃內的脹氣以打嗝的形式排出,可以讓脹氣不適稍稍暫緩
隨著胎齡增加、胎動頻繁,大部分的孕媽都會有睡不好的問題,尤在懷孕後期非常常見,請媽媽放鬆心情
腦的發展在胚胎期即熱烈展開,胎兒是敏感、直覺、情緒化的,透過各種感覺來體認並成長。如果母親提供適切充分的刺激給胎兒,並傳達愛和喜悅,能為寶寶未來身、心、腦健康,奠定最佳基礎。
新手爸爸要做好心理建設——小孩一出生之後,整個世界會變得不太一樣。我們要確實的知道,育嬰可能徹底的改變了夫妻兩人的生活
協和婦女醫院暨附設產後護理-媽咪教室