【暫停-舞動】

活動目標:練習專注和應變、強化認知。這個活動可以套用任何音樂。

活動流程:隨音樂做不同動作,音樂停就停,啟動再繼續,每次動作要改變。想像自己周圍有大泡泡,不要和別人碰破。
進階:玩法難度提升,改成暫停時只能身體一個部位碰地,每次動作和碰地的部位也要不同。

 
►不斷改變動作,需要專注和創造力。














 

【學動物走】

活動目標:模擬、學習切換

活動流程先看故事,大家用自己的方式模擬動物走路。
 躺在地上休息,老師在每人身邊放一張動物卡,學卡片上動物的動作。
進階:相反的要求(拿到貓要學狗)
延伸可以跟孩子玩相反日遊戲,當天所有事情都要相反、口是心非。這麼做就是在練習切換。

 
►運用想像讓身體模擬動物動作,趣味中訓練著認知彈性與轉換。














 

【保齡球】
活動目標:運用工作記憶、增強理解

活動流程:用不同動作打倒保齡球 (例如:滾動方式),打倒後要排好給下一個人。
進階:保齡球上貼著數字,或是故事的不同段落,把瓶子排好時要能理解上面的情節或是數量大小、順序,才能排出正確順序
延伸可用杯子代替球




【跟著老鼠學數數】

活動目標:練習動作協調、數數、解決問題。

活動流程用老鼠愛數數的故事引導,以呼拉圈來鑽洞,出現哪個數字卡(或數量)就要鑽幾次,每次鑽洞的姿勢不能一樣。
進階:也可以用其他東西代替數字卡,自己變化玩法。

 
►簡單的鑽洞,邊玩邊學會數字的概念。