【求助】無法兼顧兩個小孩
Littleland
2022/6/7 下午 04:34:41
(Littleland2022/6/7 下午 04:37:39 已編輯)
兩個小孩年紀差不到兩歲，最小的剛出生不久，雖然都先壓抑自己的需求（吃飯/上廁所/睡覺休息）盡量以小孩為主，但還是無法同時顧好兩個，常常只能先顧大的然後放小的在旁邊哭（大的不放媽媽走，覺得媽媽偏愛小的），或者先顧小的然後讓大的失望（處理小的生理需求時無法陪大的玩）。覺得很對不起兩個小孩，自從小的出生之後，老大就覺得媽媽不再是屬於自己一個人的，等老大睡著後媽媽也常常累到完全不想講話，又覺得小的沒人陪很可憐。由於兩個小孩睡覺時間不同步，其中一個開始哭的時候，媽媽怕把另一個小孩吵醒所以更覺煩躁，會瀕臨失去耐心的邊緣。常常需要馬上回應孩子的需求，也讓我覺得不耐煩。
看到網路上很多人分享在家帶小孩的教案，在生小孩前心裡想著一定要好好陪小孩、用心準備在家的各類遊戲，讓小孩覺得跟媽媽玩很好玩，但生小孩後卻完全無法做到，會忍不住跟別人的媽媽比較，覺得自己還可做得更好，也會忍不住比較孩子間的發展，覺得會不會是自己帶得不夠好，所以感覺小孩發展有落後。覺得有罪惡感，壓力又好大…
您好
從您的來信中真的可以感覺到一打二的疲憊，
所有的媽媽都和孩子一樣，孩子幾歲，我們就當媽媽幾年。
因此我們都在學習，一定會有不夠理想的地方
所以我們才能夠越來越成為心目中想成為的母親，沒有人可以一次到位的。
目前您會看到自己不夠理想的部分，
不知您有沒有試圖回頭看，看到自己成為雙寶媽之後的進化呢？
也許您已經做到了許多您自己過去想像不到的事，
只是我們常常現在催促自己更好中，而沒辦法看到自己的進步。
當我們越能看到自己的進步，才能夠成為我們繼續當媽媽的動力呢！
除此之外，慢慢地您可以找到一些較省力的方式
例如等到二寶更大，可以一起去公園或是親子館時
或是你們所在地的媽媽們自組的遊戲團體
您就有機會可以喘息一下，
在生活中一定會有無法兼顧的時候，但是這並不會造成孩子的傷害
只要我們最後都能予以回應，並且告訴孩子，謝謝你耐著性子等待喔！
媽媽加油中，想要顧好你和弟弟（妹妹）喔！
讓你和孩子之間，是互相合作陪伴的。
慢慢地一定會越來越好！
我們一起加油！
曾心怡心理師
