【問題】5M副食品疑問

winelin
2019/8/9 下午 10:31:31

(winelin2019/8/9 下午 10:35:33 已編輯)

寶寶目前5M,從4M開始試菜,陸續也快滿一個月了 目前都是採10倍粥+一個菜,如青菜、根莖類,可以吃到60~70ml,吃完後因為會馬上討奶所以會補(親餵) 一天進食大概是 7:30 親餵 11:30 副食品+親餵 15:30 親餵 19:00 親餵 23:00 親餵 1.因為寶寶都有吃完,是否需要增加副食品的份量,有什麼增加的準則?或是什麼時候開始需要調整成一天2餐副食品? 2.目前都是單一菜,是否需要開始兩個不同的菜色混合? 3.先前有想說可以調整成7倍粥,但是發現寶寶便便會出現半成形的,雖然很軟,便便時不覺得有痛苦,但是會醞釀比較久,因為怕她便秘(吃完後有用湯匙餵水,粥也有加油),所以又調回10倍粥,不確定這樣是否正確。想問寶寶這樣的便便情況是正常的嗎?大概要多久才可以調整粥的倍數? 感謝~
陳柏方營養師
2019/8/9
寶寶棒棒💯💯  1. 當然可以,沒有什麼準則,以媽媽好準備副食品就好。就讓寶寶嚐試,他不喜歡就會表現出來。 2. 可以,都嚐試過的菜沒有不適,就能混搭,營養更多元! 3. 不需調回10倍粥。試試讓食材多點纖維,也適度給一些水,因為奶量跟粥量來比,水份是會有點落差,有加油很不錯。有給水果?也能給點喔!  
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