【求助】孩子說午覺沒睡飽,不想去安親班
ReRe媽
2019/9/9 下午 03:46:47
老師您好,
因為雙薪的關係必須將孩子送到安親班.
孩子開始反應午覺時間不夠. 不想去安親班.
請教老師該怎麼協助孩子?
曾麗美老師
2019/9/12
(曾麗美老師 2019/9/12 上午 09:34:36 已編輯)
雙薪家庭將孩子送去安親班也是很無奈的事，這點可以跟孩子溝通，請孩子多幫忙及配合。
上小學後的午覺時間通常半個小時就可以了，因為學校星期二讀整天午休的時間也大概是半個小時。
低年級養成規律生活每天早睡早起，最好晚上9點鐘睡覺，早上6點半起床，這樣每天的睡眠時間應該就差不多。當然，每個孩子對睡眠的重視度不一樣，可以跟安親班老師溝通，讓孩子先多睡一點，再慢慢調整時間。
比較讓我們要深思的問題是孩子不想去安親班真是因為「午覺時間不夠」嗎？還是託辭？請家長和孩子聊一聊還有其他不想去安親班的原因嗎？畢竟大部分的安親班活動場地都不大，又多是靜態性，要求孩子長時間待在安親班，孩子真的很辛苦。別忘了感謝孩子的體貼及配合。
