【問題】嚴重挑食的孩子，該如何與老師做好親師合作?
maggiehen
2023/8/7 下午 06:37:04
即將升小一的男孩，從幼兒園就非常挑食，被要求要吃不接受的菜色就會情緒崩潰，很激烈的反應自己的生氣，令幼兒園老師頭疼，最後老師也讓孩子有較多的選擇機會，但也曾引起其他小朋友的質疑，認為為什麼只有他可以自己夾菜?其他小朋友就不行?
因為擔心小學導師會要求必須所有菜色都要夾，孩子情緒上會失控，所以預先先跟小學導師提到挑食的問題，導師很尊重家長的意見，徵詢我的看法。但我也很猶豫不知道該怎麼回應老師才合適，希望張老師能夠分享一些建議，謝謝!
首先恭喜這位家長！您遇到了一位很有同理心的導師！
其實，關於營養午餐每位導師作法不盡相同。現在已經很少有強迫孩子吃東西的導師了，因為每個孩子不同的體質需求，縱使知道可能是孩子挑食的藉口，導師也不會強求孩子一定要吃每一種食物，只會鼓勵孩子盡量飲食均衡，平均攝取每一種營養素。
我建議就與導師商量，將食物選擇權交回孩子手上，由孩子自己夾取他要吃的食物，縱使是偏食，他得為自己的選擇負責，自己夾取的食物就不能浪費，必須全部吃光。越是我們在乎的食物，孩子越抗拒吃，因此如果與孩子採較寬鬆的約定，讓他自己決定，但是鼓勵他嘗試各種不同滋味，如果他能勇於挑戰、克服障礙，也要給予適當的鼓勵。畢竟生得了兒身、生不了兒心，作父母的，得趁早學會調適自己。
