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【求助】如何好好吃飯
Lydia0607
2021/4/30 下午 05:02:58
兒子5y7m,吃飯時會一直說話,在外面用餐,背對著電視,會一直回頭看電視,或聽到特別的聲音,例如筷子掉地上的聲音,就抬頭去找聲音,沒辦法專心在吃飯事情上,在家吃飯不會開電視,要如何改善吃飯不專心的情形,謝謝!
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【專注力專家】廖笙光(光光老師)
2021/5/25
這類孩子對於聲音過於敏感,因此容易分心。我們可以透過減敏感的活動進行練習,譬如:讓孩子拼拼圖,一面在背景小聲放輕音樂,讓孩子練習忽略音樂。如果孩子可以忽略輕音樂,再慢慢加大音量或是改用比較吵雜的音樂,逐步幫孩子降低對聲音的敏感。此外,讓孩子學習絃樂(如:小提琴)也會有幫助。
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