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光光老師專注力線上駐站
【問題】專注力
jannypan217
2021/4/21 上午 10:19:01
光光老師好 我的小朋友快4歲,今年要上中班了。目前除了對有音樂和唱跳特別有興趣外,其他像是吃飯、共讀聽故事都坐不住,難超過5分鍾..... 請問老師該往哪個方面培養專注力....謝謝
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【專注力專家】廖笙光(光光老師)
2021/5/10
當孩子對於動態活動較有興趣,靜態活動的持續度卻較低時,有可能是孩子的活動需求量較高,當活動量沒辦滿足時就容易出現坐不住的情形,因此需先確認孩子的活動量是否每週有三次以上,且每次至少30分鐘。如果是環境或時間不允許,建議額外給予旋轉或是線性的活動刺激,像是腳踏車、彈跳床、翻跟斗、捲棉被滾壽司等等,都是不錯的選擇。
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