孩子才上幼兒園小班沒多久，他很適應學校環境，也喜歡上學，可是每天起床後老是喜歡發呆，到最後都是匆匆忙忙的出門。我要怎麼幫助他能從容一點上學呢？
對媽媽而言，早晨是最忙碌的。偏偏很多孩子喜歡在起床後，東摸摸、西拖拖的，常惹得父母大動肝火，一個早晨就在哄亂的氣氛中度過。 如何教導孩子在起床後的有限時間內，完成所有該完成的事，是很多很多父母的共同難題。其實，我們在要求孩子能夠掌握得住時間之前，一定要對孩子的時間概念有所瞭解。
一般而言，孩子要到五歲左右才開始有些時間概念，到五歲半左右才懂得看時鐘，慢慢懂得十分鐘比五分鐘長。至於三、四歲孩子的時間概念，只能區隔晝夜、先後，所以，要在有限的時間內完成所有的事，對孩子來說並不會造成壓力。
希望孩子起床後就能神清氣爽，首先須讓孩子有充足的睡眠。對上學的孩子來說，早睡早起是個不變的原則，全家人的作息時間最好要有所調整，否則孩子睡眠不足，起床後當然提不起勁來。
其次，讓孩子減少賴床時間，也是一個可以著手的方向，可給予一些小小的誘因，如：播放輕快的音樂給孩子聽，給一個獎勵貼紙等，除了孩子起床時有好心情之外，也增加了可以完成上學前所有準備工作的時間。 再者，既然孩子喜歡上學，顯然不是故意用發呆的方式來拖延不去上學，很可能是她對於上學前的種種準備事項並不熟悉所致，您的著急及責難，是完全無濟於事的，唯有給予耐心教導及不斷的練習機會，才有可能讓孩子養成獨立自主的能力。如果父母不斷的催促及叮嚀，反而會養成孩子依賴的習性。
在步驟上，我們可以做的是：每天臨睡前，和孩子一起檢視明天需要的東西是否預備齊全；讓孩子有足夠的睡眠，並塑造出愉快的起床氣氛，如此，第二天上學前就不會顯得一片混亂了。
對孩子，父母千萬不要有超越他發展能力的過高期許，否則不僅自己會失望，更會造成孩子因挫敗而轉變成更深的依賴。
