自然產會不會讓痔瘡更嚴重？

孕期的脫肛狀況多半是由痔瘡引起（建議您進一步諮詢產科醫師或大腸直腸外科醫生）。約有7成孕婦在孕期會出現痔瘡的困擾，越接近生產，症狀可能逐漸加劇，這是因為骨盆腔肌變得鬆弛、腸道蠕動變慢，再加上血液回流較不好，子宮往後壓迫直腸的緣故。然而自然產的推力雖會使得痔瘡脫垂，但相較之下，孕期對痔瘡嚴重程度的影響更為顯著。

緩解孕期痔瘡不適的方法
為了舒緩孕期痔瘡的不適感，您可以嘗試以下方法：
●規律進行凱格爾運動：有助於增強骨盆底肌群，改善血液循環。
●每日溫水坐浴：每次約10～20分鐘，有助於舒緩腫脹與不適。
●保持良好飲食習慣：每日攝取足夠水分（約2000c.c.），並攝取富含纖維素的食物，以預防便秘。
●避免久坐或久站：定時變換姿勢，保持適度活動或輕鬆散步，有助於促進血液循環。
●睡姿調整：建議左側臥，有助改善下肢與骨盆腔的血液回流。
若是您的痔瘡問題越來越嚴重，建議尋求專業醫師的協助，即使在孕期，仍有孕婦使用的口服止痛消腫藥、外用的痔瘡藥膏或肛門塞劑，可以幫助緩解症狀。 

產後痔瘡的復原與治療
一般來說，懷孕所引起的痔瘡會在產後3個月內慢慢復原，不需要手術處理。要是生產後的痔瘡狀況未見好轉，或是您非常不舒服，請諮詢大腸直腸外科醫師，尋求進一步的評估與治療建議。。

(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)