送未滿1歲的寶寶去托嬰中心，需要做哪些準備？

慎選托嬰中心，入園適應更順利

寶寶現在還無法表達自己的感受，完全依賴成人照顧，因此，必須為寶寶慎選托嬰中心。托嬰中心必須合法立案、採光通風佳、環境衛生良好，且托育人員與幼兒人數比例合理（法定為1：5），才能確保寶寶獲得足夠的關注與照顧。

托育人員需具備保母、托育人員技術士資格或相關科系背景，更要有足夠的愛心與耐心，主動與寶寶良性互動，滿足寶寶的心理與情感需求。送托之後，應持續觀察寶寶的表現，並與托育人員保持良好溝通，以掌握寶寶的適應狀況。
 

機構需具備完善的防疫觀念與做法

寶寶進入托嬰中心、開始團體生活後，會接觸到更多不同的病菌，但由於免疫系統尚未成熟，很容易因感染而反覆生病，因此，托嬰中心的防疫觀念與做法格外重要，建議要做到：（1）孩子入園前確實量體溫，（2）保持環境通風，（3）環境與教具要定期清潔與消毒，（4）設置隔離室或隔離區照顧生病的孩子，（5）要求家長讓生病的孩子留在家中休息（能恢復得更快，也能減少傳染）。
 

讓寶寶逐步練習與照顧者短暫分離

再就寶寶本身來看。如果寶寶有明顯的分離焦慮，請讓寶寶在您視線可及且安全的空間內，鼓勵他探索環境，練習和您短暫分離。當寶寶看不到您而躁動哭鬧時，可以叫他的名字並告訴他「媽媽在這裡」，讓他知道您沒有離開。若有合適的人選，可安排寶寶與特定照顧者固定相處，循序漸進累積分離經驗，讓他慢慢習慣偶爾要和您分離，也知道您一定會再出現，就能逐漸降低焦慮感和哭鬧的狀況。
 

為寶寶做好心理與物品的雙重準備

對寶寶來說，離開家裡到托育環境，是生活上的重大改變。雖然寶寶還很小，您可以用簡單的話語跟他說明；如果托嬰中心同意，建議您提前帶著寶寶到校參觀，並向寶寶介紹將要照顧他的托育人員及新環境，預先做好心理準備。

為寶寶打包行李時，除了換洗衣物、尿布、奶粉（母奶）、餐具、寢具之外，請記得帶上他最愛的安撫物，比如玩偶、小毯子等，能在陌生環境提供熟悉感和心靈慰藉，減輕分離焦慮。如果寶寶有特殊的需求或習慣，務必提前和托育人員說明，以減少磨合的時間。雖然每個寶寶經歷分離焦慮的程度與所需時間各有不同，但只要給予時間，加上親師攜手合作，寶寶的適應狀況就會漸入佳境。

(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)