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【問題】一天準備的餐量大概是多少呢？

樹媽咪
2019/7/30 下午 05:52:57
請問 若寶寶開始吃副食品一天要準備幾餐 與多少量呢？ 如何讓寶寶吃的飽 營養又均衡？
陳柏方營養師
2019/7/30
每個寶寶的進食能力皆不同，沒有絕對的幾餐。但能夠一步步往三正餐副食品邁進，都很不錯。讓小朋友覺得吃副食品開心有趣，也很重要。營養均衡就是均衡攝取五大類食物，另一類食品以奶製品以母乳或配方奶為主。
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