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【問題】副食品給予順序

曉毓
2019/7/31 上午 09:36:37
請問副食品有一定的給予順序嗎？ 有什麼食物是盡量少給寶寶吃或延後時間給的嗎？ 例如菠菜有草酸，到底該不該給寶寶吃？ 謝謝！
陳柏方營養師
2019/8/1
只要寶寶沒有過敏不適狀況，基本上所有健康食物都能吃。通常蔬果全榖先，再豆蛋魚肉類食物輔助。很多食材都有草酸，不用特別因爲擔心草酸而不吃草酸類食物。這也是食物多元攝取的目的，截長補短！ 
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