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【問題】寶寶對於副食品不敢興趣

呂明明
2019/8/6 下午 01:33:12
想要詢問寶寶9個月大，對於副食品興趣缺缺，吃個一~二口後就開始會吐出來 平常準備的食物有魚肉.青菜.雞肉等等，有什麼方法可以增加她的興趣嗎?
陳柏方營養師
2019/8/9
媽媽可想想食用副食品的時間點，是否是活動後？餵奶後？有時後若與上餐奶量間隔太近，也是會降低食慾。另外可想想有沒有什麼食物寶寶較愛吃，讓他增加在副食的頻率中吸引寶寶。有時後我也會用玩遊戲、說故事的方式，把食物融合在內，讓寶寶覺得在玩😂 還有，自己也吃看看副食品，看看風味！有時我會加些紅蘿蔔、洋蔥、香菜、香菇、昆布⋯很多不同天然風味的食材去增加風味，我們一起加油吧！
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