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【求助】容易夜驚

張倩倩
2020/2/18 下午 06:28:20
寶寶1歲4個月，晚上睡覺容易夜經睡不好，常常哭醒，有時候中午睡覺也會。 中午的睡眠很淺，有時只睡25分鐘就醒了，晚上也滾好久才願意睡，也多帶寶寶去戶外走走消耗體力，還是無法改善寶寶的睡眠況狀。
賴韋圳中醫師
2020/2/27
媽媽，辛苦了！孩子睡眠淺，真的很令人困擾！ 您可以試試小兒按摩術裡的清心經。如果不行，可以就近諮詢您所信任的中醫師。因為孩子睡眠太淺有太多問題可以討論，賴醫師也曾遇過單純只是飲食過飽的狀況。 換個方向想，也許是孩子特別聰明呢！以前農業社會會用一種中藥讓孩子變笨，然後睡眠會較深，比較好帶。當然，現在中醫絕對不會使用這類藥物，只是提醒您，不要吃來路不明的中藥喔！
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