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【求助】遇到挫折就崩潰

信誼編輯群
2023/11/8 下午 05:00:32
孩子已經上小學，遇到挫折都不願說出來，又容易生氣或情緒崩潰，該怎麼幫助他？
駱郁芬〡臨床心理師
2023/11/8
不必太著急於要「平復情緒」，不妨給孩子一點時間空間去度過情緒，可以跟他說「等你感覺好一點，可以讓我們知道」。也可以在平常創造一點約會情境、愉悅的情境，然後問問孩子他心情不好時會希望大人怎麼做？
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