【問題】小孩「愛搶第一」怎麼辦？搶不到算是一種挫折嗎？
信誼編輯群
2023/8/7 下午 05:03:23
Q：小一的兒子很喜歡跟同學爭搶第一，排隊要搶、玩遊戲要搶、連幫老師的忙都要搶，如果搶輸了，就會生氣動手或推同學，請問這算是挫折嗎？要怎麼告訴他其實不用搶？
是的！對孩子來說，沒有搶到第一的這件事，可能會讓他們感到不舒服，也容易形成一種挫折。在這件事情裡，我們可以教導孩子哪些關鍵能力？
首先，如果今天孩子在遇到了挫折之後，會產生動手去搶或去推同學等等的行為，那我可能會跟他討論比較多關於情緒調節的能力。告訴他當自己很著急、很想要贏，或者是沒有贏的時候，怎麼去處理那個不舒服的情緒。我們可以跟孩子說：「原來你這麼想要贏！那有什辦法可以讓我們知道你在不高興，但是又不會讓你自己或是別人受傷？」
在和孩子討論如何解決問題時，首要就是去接納他的感受、他的這種不舒服感：「我知道你其實好想贏，那你的不舒服出現時，可以如何不去傷到自己和他人」，這是我們可以提升的能力之一。
當然，這個狀況的核心在於他為什麼如此擔心輸贏，為什麼沒有辦法接受自己不是第一名。因此，我們可以和他討論：「我注意到好像只要沒有贏，你就會很生氣，你覺是為什麼呢？你心裡想的是什麼？」這是第二個我們可以幫他了解自己內在認知與感覺的方法。孩子可能會說：「因為沒有贏，人家就會覺得我很笨。」這是一種很常見的回答。因此，我們也能知道：「喔！原來有人讓你覺得沒有贏就代表你好笨」，並針對這件事情跟孩子做進一步的討論。
所以，解決這個問題有兩個層次。第一是幫助他在有情緒的當下如何做出調整，第二是和他討論為何如此在乎輸贏，並以此去了解孩子行為的背後所隱含的擔憂與原因。
