新時代爸媽育兒守則：努力減少3C危害、積極參與早期學習

編譯／江秀雪

頻繁親子互動，幫助寶寶增加詞彙理解
家有9個月大嬰兒的家庭中，約80％主要照護者每天都會多次擁抱、與寶寶對話和玩耍，超過一半的照顧者會和寶寶進行肢體遊戲、唱歌、玩躲貓貓、角色扮演或聲音遊戲，約75％照護者會帶寶寶到戶外遊玩或看圖畫書。

這些遊戲與互動的過程，可以增加寶寶所能理解的詞彙量。在9個月大時，常跟父母玩躲貓貓這類互動遊戲的寶寶，比很少玩遊戲的同齡寶寶，平均多認識5個詞彙。若父母經常念故事給寶寶聽，平均還會多認識4個詞彙，經常跟父母玩肢體遊戲的寶寶，則多認識3個詞彙。

努力讓疫情影響與3C危害降到最低
即使整個世界的氛圍、經濟的環境，讓父母面臨比以往更大的育兒壓力，但這似乎並未影響嬰兒的語言能力發展。研究結果顯示，9個月大的寶寶能夠理解的詞彙量，平均為51個常見詞彙中的14個，這與疫情前發展常模相當。意味著，即使在面對疫情等各種壓力之下，年輕的父母仍然願意積極參與早期語言和認知發展，以幫助孩子建立良好的學習基礎。

當然，媒體使用也是父母育兒一個很重要的議題。研究指出，有72％父母會給9個月大的寶寶看電視、平板或手機，每天平均約41分鐘，只有7％會看超過2小時。但有28％父母表示，自己的孩子完全沒有使用螢幕。這顯示大多數家庭有努力節制使用媒體。 

最需被看見的壓力源：情緒與財務
根據統計結果發現，選擇辭去工作照顧孩子的英國父母，從20年前的2.5％增加到32％。另外，在20年前，只有0.11％的嬰兒主要由父親照顧，而這個比例現在則增加到7.4％，可見父親在育兒方面的參與度顯著提高。

此外，有43％家庭將孩子托育，其中有12.5％交給托兒所或專職保母，其餘則是由親友照顧，這個結果顯示出家庭社會支持網絡的重要性。研究中，同樣看見了現代父母的壓力。有25％父母表示自己在孩子1個月大時，面臨到財務困難，而20％父母則自寶寶出生後就開始感到憂鬱。

總之，我們看見了年輕父母努力為孩子的成長付出心力，但因為他們面臨更多的經濟、健康和心理的壓力，需要社會協助的需求也自然增加。這項研究除了能了解父母親職教養面對的挑戰之外，也能呼籲政府增加必要的育兒支持，例如，增加免費兒童午餐、提供育兒津貼、提高最低薪資等措施。

資料來源／University College London