孩子求好心切,怎麼辦?
我的兒子快滿六歲了。他各方面的能力表現都很不錯,常得到周圍人的讚美。可是他常給自己設定很高的目標,我覺得這樣壓力太大,所以常用「安撫」的話語,來撫平他因挫敗而產生的挫折感。我該怎麼降低孩子這種過份高昂的成就動機呢?
時下很多父母總寄望孩子能有好的表現,當孩子有不錯的表現時,又加倍要求孩子能有更好的表現,結果,父母的期望往往變成孩子的壓力來源。
其實,以「平常心」來看待孩子表現的態度,確實能適時降低孩子的學習焦慮,並可做為孩子學習歷程中最重要的情感支柱,也能夠尊重孩子的個別差異及啟發孩子的潛能。
只不過,要提醒的是,當我們以平常心來面對孩子的表現時,並不只限於用「安撫」的方式來降低孩子的壓力。因為,過分運用此種方式安慰孩子的挫折感,很可能會導致兩種不同的狀況:一是,當孩子原本的學習動機就不夠強烈時,父母的一再安慰很可能成為孩子拒絕再努力的推託之辭;再者,當孩子自我的要求標準高於父母的預期時,若父母一味使用安撫來降低孩子的挫折感,在初期確實能讓孩子感受到父母的善意及溫暖,但久而久之,孩子會覺得父母不能體會他的想法與感受,可能反而阻撓親子間親密的溝通。
因此,當您想要適時降低孩子的壓力時,不宜只幫助孩子處理挫折感,或是故意打壓「成功」的重要性,積極的做法應該是:
一、以接納及傾聽的態度來面對孩子的挫敗:父母以願意傾聽的態度,來接納孩子的挫折感以及對成功的渴求,由此建立起親子間信賴的關係,將是解決難題的關鍵所在。
二、和孩子討論目標擬定的合理性:過高的目標往往是挫敗的源頭,父母應協助孩子依本身的能力來設定合理的目標,並進一步瞭解目標達成的可行性。千萬不要盲目的為孩子訂定過高的成就目標。
三、教導「解決問題」的策略,以增進孩子克服困難的能力:孩子在解決問題的過程中,能不斷的成長與學習。因此,父母若能佐以教導問題解決的策略與給予不斷練習的機會,定能增加孩子面對困境時的解決能力,這也是滿足孩子高昂成就動機的最佳途徑。
其實,以「平常心」來看待孩子表現的態度,確實能適時降低孩子的學習焦慮,並可做為孩子學習歷程中最重要的情感支柱,也能夠尊重孩子的個別差異及啟發孩子的潛能。
只不過,要提醒的是,當我們以平常心來面對孩子的表現時,並不只限於用「安撫」的方式來降低孩子的壓力。因為,過分運用此種方式安慰孩子的挫折感,很可能會導致兩種不同的狀況:一是,當孩子原本的學習動機就不夠強烈時,父母的一再安慰很可能成為孩子拒絕再努力的推託之辭;再者,當孩子自我的要求標準高於父母的預期時,若父母一味使用安撫來降低孩子的挫折感,在初期確實能讓孩子感受到父母的善意及溫暖,但久而久之,孩子會覺得父母不能體會他的想法與感受,可能反而阻撓親子間親密的溝通。
因此,當您想要適時降低孩子的壓力時,不宜只幫助孩子處理挫折感,或是故意打壓「成功」的重要性,積極的做法應該是:
一、以接納及傾聽的態度來面對孩子的挫敗:父母以願意傾聽的態度,來接納孩子的挫折感以及對成功的渴求,由此建立起親子間信賴的關係,將是解決難題的關鍵所在。
二、和孩子討論目標擬定的合理性:過高的目標往往是挫敗的源頭,父母應協助孩子依本身的能力來設定合理的目標,並進一步瞭解目標達成的可行性。千萬不要盲目的為孩子訂定過高的成就目標。
三、教導「解決問題」的策略,以增進孩子克服困難的能力:孩子在解決問題的過程中,能不斷的成長與學習。因此,父母若能佐以教導問題解決的策略與給予不斷練習的機會,定能增加孩子面對困境時的解決能力,這也是滿足孩子高昂成就動機的最佳途徑。