我的小孩缺鈣嗎?成長的正常現象為何?

成長中的小孩，身體的變化常令初為父母者感到迷惑及憂慮。嬰兒在子宮有限的空間內發育成形，必須有極高的柔軟度，其個體及四肢擺放的位置也都不同，然而大部分下肢皆呈屈曲內旋姿勢。因此，出生後，小腿呈彎曲及內旋；開始走路後，有O型腿及內八字的步態，都是很自然的事。而有一些新生兒則兩腳開開呈外八字，這也不必擔心。還有一些因在胎內受壓迫而造成的變形，如姿勢性斜頸、姿勢性內翻足或外翻足等，在出生後因不再受到壓迫，不必治療，在幾個月內就可逐漸恢復，將來也不會影響走路。

一、體質因素
有些小孩因體質因素，韌帶相當鬆，四肢關節的柔軟度很高，所以，O型腿、內八字及扁平足等現象特別明顯，家長總以為是軟骨症，問及應否補充鈣質。其實這些小孩的血鈣質及骨質均正常。此種關節韌帶柔軟的情形，隨著適度的運動及成長，逐漸就會改善。事實上，小孩的下肢在兩歲左右就會變直，三歲左右時反而有膝外翻(即X型腿)現象，但在五、六歲以後都會恢復類似成人略微外翻的形狀。

二、注意事項
在正常、均衡的哺乳(母乳或牛乳)、飲食之下，身上的鈣質是不會缺乏的。偏食(特別是長期不食乳品及肉類者)、慢性病(特別是胃腸道吸收不良者)、極少曝曬陽光者、少數遺傳性對鈣及維他命D吸收不良者，則會出現佝僂症的病症，而有膝部過度彎曲或不對稱彎曲的現象。此時需作抽血及X光檢查，以對症下藥。否則，絕大部分生理性的膝彎及關節柔軟現象，是不必刻意補充鈣質的。