長期吃腰果，但寶寶體重過輕？

我的寶寶體重偏輕（掉出百分比外了），醫生說有營養不良的現象，後來開了些開胃促進消化的藥，請問長期吃對寶寶不會負擔太大嗎？另外請問如果長期吃腰果（熱量較高），對寶寶會不會不好? （于美人的腰果糙米奶）。如何才能讓寶寶體重增加，抵抗力變好？
如果孩子吃到高熱量的東西，飽了就不吃其他東西，有飽足感，可是事實上營養攝取不夠，腰果就是屬於油脂很高的食品，因此吃腰果等於是油吃太多，就不需要其他熱量來源；很多小朋友喜歡喝飲料，糖份熱量也很高，結果喝完也飽了，那就不想吃飯了。 開胃促進消化的藥我建議盡量不要用西藥，可以試試科學中藥裡面的香砂六君子散、香砂養胃丸之類的。
(以上問題由 自然醫學博士 陳俊旭回覆)