信誼好好育兒 信誼好好育兒

【問題】牙膏如何選擇，使用是否有分年齡問題? 塗氟、窩溝封填?

莫非莫非
2025/3/24 上午 11:22:55

[p]一、我的小朋友從幼兒園開始，幼兒園老師告知使用一般兒童牙膏即可，於是我選擇高露潔兒童牙膏()含氟量1000ppm， 至今小朋友8歲，我發現小朋友門牙 上四顆、下四顆，很難刷白(有點黃，明顯較左右牙齒顏色較黃一些)，但每天指導小孩刷牙都特別刷中間依然如此，  想請教醫師，是否該更換牙膏? 如何選擇? 牙膏是否有分年齡才可使用? 這問題困擾我很久了，希望醫生可以給予建議。[/p][p]二、兒童塗氟階段，需定期、長期? 是否有標準時間?[/p][p]三、窩溝封填，需定期、長期? 是否有標準時間?[/p]
裴善立醫師〡兒童牙科專科
2025/4/16
我們的牙齒表面有很多的凹槽跟細小的縫，這是牙齒天生的結構，卻也是食物容易堆積、細菌容易攻擊的地方，溝隙封填是把凹槽預先的封填起來，把它擋住目的是保護牙齒，一般在國小低年級的時候，家長都會收到一個校園的檢查單，提醒大家去做這個溝隙封填。

至於乳牙要不要做？其實乳牙也有它的凹槽，雖然不是每個孩子凹槽都非常的深，如果孩子的乳牙凹槽很深，我還是會建議做溝隙封填，乳牙也是要用到11、12歲，甚至到國中階段。

我在這集Podcast有更詳細的說明，家長有興趣可以聽聽看
【Podcast】EP.54帶孩子看牙醫：檢查、塗氟、溝隙封填一次搞懂！
    裴善立醫師〡兒童牙科專科
    2025/4/9

    (裴善立醫師〡兒童牙科專科 2025/4/9 下午 03:21:03 已編輯)

    塗氟主要的功能是讓我們的牙齒的結構變比較強壯，一般沒有蛀牙問題的人，半年塗氟一次都很合適。

    目前台灣的政策是六歲以下提供健保給付每半年可以塗氟一次，有牙齒就可以塗氟了。美國兒童牙科醫學會建議一歲前第一次看牙並評估氟化物的攝取。因此，寶寶長牙就可以開始去兒童牙科診所進行口腔衛教並塗氟。

    根據英國的兒童牙科醫學會建議，塗氟的效果在第二大臼齒生長完成之前都不錯，第二大臼齒大約是12歲才會萌發，一個牙齒平均會長兩年左右，才會完全的生長完成，所以14歲以前塗氟應該效果都是蠻好的，甚至有的文獻提到18歲以前塗氟效果都很好。
      信誼編輯群
      2025/3/27

      (信誼編輯群 2025/3/27 下午 05:17:45 已編輯)

      媽媽您好，
      由於提問人數眾多，我們建議一次只提一個問題。
      您提到的塗氟、窩溝封填，裴醫師在3/31即將上架的Podcast會有深入說明，歡迎媽媽收聽。
      【Podcast】EP.54帶孩子看牙醫：檢查、塗氟、溝隙封填一次搞懂！- Feat. 兒童牙醫裴善立醫師
      本集節目重點
      ●孩子幾歲開始需要牙齒健康檢查？
      ●如何為孩子選擇牙科診所？
      ●孩子怕看牙？「Tell-Show-Do」放鬆不抗拒
      ●什麼是溝隙封填？幾歲適合做？有補助嗎？
      ●塗氟防蛀好處多！了解塗氟效果與免費對象
      ●牙齒黑黑的卻沒蛀牙？可能是這個原因
      ●齒質是天生？牙齒不易蛀，卻可能面臨這風險

      您建議的幼兒牙齒保健至成人的解說，小編收到了，後續會再邀請裴醫師撰稿，謝謝您。
        裴善立醫師〡兒童牙科專科
        2025/3/27
        8歲應該上下門齒皆換新牙，也就是恆齒，恆齒齒色會比乳齒黃喔！等全部換新就不會有這個感覺了！

        只要有牙齒就可以用含氟牙膏喔！建議選擇至少1000ppm的含氟量。

        市售大人牙膏和兒童牙膏差別在含氟量，但只要1000ppm以上的含氟牙膏都會有效果，並不需要強求孩子更換牙膏喔！
          莫非莫非
          2025/3/24
          常見網路上一些關於幼兒牙齒保健話題，只是，是否有一個幼兒牙齒保健至成人的一個大總表、時間流程與基本解說，我想這是所有爸爸媽媽都很需要的
            新增話題