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【問題】關於兒童含氟牙膏之使用

雅兒
2025/3/29 下午 10:39:01
3歲寶寶目前使用兒童有氟牙膏刷牙，但每次刷牙常常會因為牙膏有水果口味，喜歡把牙膏給吞下去才漱口，每次漱口也常直接就吞食進去，真的很愛吃牙膏....想請問這樣長期使用下，是否對身體有不好之影響？一定要使用含氟牙膏刷牙嗎？市面上有些木醣醇牙膏可否替代為含氟牙膏之使用，感謝！
裴善立醫師〡兒童牙科專科
2025/4/9
目前實證醫學最有效抑制蛀牙細菌的還是含氟牙膏，不含氟的產品效力都十分薄弱，在台灣氟過量的機會不高，主因是沒有飲水加氟。在國際上各國醫學會的指引仍都是建議要使用氟化物來預防齲齒喔！ 建議選擇至少1000ppm的含氟量的牙膏。美國兒童牙科醫學會建議牙膏用量，三歲以前薄薄一層，三歲以後碗豆大小。在正確使用的每日劑量下，吞掉牙膏是不會造成影響的。在刷牙步驟上，確實執行邊刷邊擦拭，可以降低吞牙膏的機會。
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