【求助】孩子耍脾氣時應如何引導?

Effiehsu
2022/3/22 上午 09:14:08

(Effiehsu2022/3/22 上午 09:14:59 已編輯)

老師好,兒子目前3歲半,生氣時會說我在生氣了,然後一直嘟著嘴,應該如何引導他卸下生氣的情緒,或接納自己的情緒呢? 遇到挫折時會爆哭,還不太會描述自己哭的原因,要如何理解他呢?
陳質采醫師與呂俐安心理師
2022/3/28
3歲半的孩子正處於自我意識強,但認知和情緒調節能力還沒跟上的發展階段。你的兒子能覺察到自己的情緒其實很棒,接下來是協助孩子處理情緒,可以使用的認知策略主要是分散注意力,讓注意力從在意的負面事件轉移,而舒緩情緒。等等他吧!大人常使用的重新調整想法對孩子可能還太小了!  

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    家中一對龍鳳胎,目前剛滿3歲,兩者皆有個性脾氣的問題;姊姊的要求若遭反對,便會大哭大鬧近1小時,所以喉嚨長期沙啞。弟弟情緒起伏大,有時不知原因突然情緒就低落,或是開始發脾氣,發脾氣時會嘶吼,砸摔物品,打人咬人。我曾帶弟弟去兒童身心科評估,醫師讓我填寫兩本評估冊後,說弟弟生理行為在中上程度,就沒有下文了。我擔心的是他心理或情緒問題,請問該如何做這方面的評估?

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