隨著孩子的到來，夫妻之間的關係不再是兩人世界，爸爸們是否會感到失落呢？本集「快樂當爸媽」父親節特輯，將聚焦在爸爸們的「快樂」與「哀愁」。我們再度邀請到身為兩個孩子的爸爸、本身又是心理學博士的黃揚名老師，從男性的角度出發，探討爸爸在家庭角色轉變的真實感受，以及如何調適心理，透過正向溝通減少夫妻之間的摩擦，讓共親職之路能和諧前行。讓我們一起聆聽」，發掘專屬爸爸們的夫妻經營秘訣！
節目名稱：【父親節特輯】當男主角變男配角，幫爸爸找到育兒成就感！
主 持 人：親子作家碧安朵
專家來賓：兩個孩子的爸爸、心理學博士黃揚名老師
本集節目重點
●孩子出生後，爸爸變成男配角！如何覺察與調適爸爸的挫折感？
●夫妻教養觀念不同，如何試探彼此底線避免衝突擴大？
●面對孩子的才藝與學習，夫妻意見相左時該如何溝通？
●掌握正向溝通原則：「耐心」、「話術」、「感覺」、「尊重」。
●爸爸也有玻璃心，溝通時，哪一句話千萬不要說出口？
●爸爸不擅長表達感受、社交支持又少，心理健康須注意！
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「孩子長大他們不一定會在你身邊，可是如果跟你的伴侶一直能夠維持很好的關係，那伴侶會陪著你走比較遠。」
「夫妻在溝通上面如果有什麼不快，其實越早讓對方知道是比較好。因為很多都隱忍，就覺得沒關係，累積很久的沒關係，到最後都變得非常有關係，很多都很難去挽回了。」
─── 心理學博士黃揚名
在育兒的旅程中，不僅媽媽可能面臨產後憂鬱，爸爸們每十個也有一位會經歷產後憂鬱（或育兒挫折感）。我們如何覺察並應對爸爸們的情緒變化，幫助他們在育兒中找到成就感？當夫妻在教養觀念上出現分歧時，雙方如何建立共識，創造對孩子成長更有益的家庭環境？本集節目將透過揚名老師的真實經驗與專業洞察，解答爸爸們的疑惑並提供實用建議，同時幫助媽媽了解另一半的情感需求，並理解男性在溝通上的挑戰，以柔克剛，逐步找到夫妻幸福的相處之道。
小編提醒：聽完這集，建議您再點選--
【Podcast】EP.19父式溫柔與母愛大不同 #從心理學看爸爸內心世界
父親節活動推薦》用最美的歌聲唱出對父親的愛
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來賓介紹：黃揚名老師
英國約克大學心理學博士，輔仁大學心理系副教授。兩個孩子的爸爸，喜歡分享心理學，希望更多人可以因為心理學而受惠。著有《開啟高效人生的心理課》、《讓孩子這樣愛上學習》、《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》等。
