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父母的「放手」練習：把日常小事都視為孩子的學習機會

更新 : 2025-01-23


過度教養是目前社會越來越嚴重的問題。很多父母常忍不住介入孩子正在做的事，而讓孩子失去學習的機會或獨立完成任務的動力。然而，如果將事情刻意「定義為」跟學習相關，那麼，父母的干涉率就會減少50％。
編譯／江秀雪

首先，美國耶魯大學針對77戶家庭做問卷調查，詢問家長對4至5歲幼兒的教養看法，是否對「課業」和「非課業」有不同的方式？其對象包括62％媽媽、38％爸爸。

調查結果顯示，多數家長對與學習相關的活動，例如拼圖、認字等，比較不會干預孩子，而是會讓他自行摸索。但對於被視為和學習不相干的活動，例如穿衣服，就比較會介入、代勞，不願意等待孩子慢慢自己穿。

然後，研究人員讓這些孩子和父母前往費城兒童博物館，並隨機選擇30戶家庭，同時告訴這些父母「讓孩子穿有護膝和護胸的曲棍球裝，是一個『對學習有很大幫助的機會』。」其他家庭是控制組，只被告知必須讓孩子穿上曲棍球裝參加活動。

在此隨機試驗開始之前，研究人員已經確認過所有孩子都能自己穿著曲棍球裝，也就是說，這些孩子不需要父母的代勞或幫忙，任何介入都算教養過度。觀察結果顯示，控制組的父母有8.6次幫孩子，實驗組則只有4.4次，過度教養的情況減少一半。

最後，研究人員再把家庭隨機分成兩組，其中一組告知「學習穿曲棍球裝對孩子很重要、影響一輩子的生活技能。」另一組僅說「曲棍球裝讓孩子學習跟曲棍球有關的知識。」結果發現，兩組父母干涉程度大致上相同。也就是說，只要跟學習相關，不論「程度」重要與否，大部分的父母都相對願意讓孩子自己摸索，而不會介入學習。

其實，不僅是父母，老師和照護人員也是一樣，必須退後一步，將日常任務、生活自理能力等，都視為「學習」機會，盡量讓孩子自行摸索，減少介入、避免過度教養，才能提升孩子的獨立性、毅力、韌性，及獲得有助適應環境的各種技能。

資料來源／Yale University

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