文／顏宜婷語言治療師（言言老師）
「老師，我的孩子在家話很多，為什麼在學校卻沒什麼朋友？」
「他明明表達能力很強，但為什麼總是跟同學起衝突，甚至情緒崩潰？」
這是許多家長與老師在陪伴孩子成長時最常遇到的困惑之一，特別是自閉症光譜（ASD）孩子。
我們常發現，有些孩子具備不錯的口語能力，能流暢地表達想法與知識，但在校園真實的互動場景中，卻顯得力不從心。這種落差，往往是因為「口語能力」並不等同於「社交能力」。
社交能力是一項綜合性的挑戰，它需要孩子具備：
1.學會等待： 在群體中安靜等待自己的回合，而不是想到什麼就說什麼。
2.練習輪流： 明白對話與遊戲是雙向的，需要有來有往。
3.建立同理心： 試著理解他人的情緒，解讀那些「沒說出口」的弦外之音。
4.讀懂空氣： 觀察環境氣氛與非語言訊息（如眼神、語氣、表情）。
針對這些挑戰，我們可以陪伴孩子練習以下三個核心社交目標：
目標一：提升「社會察覺」能力
練習觀察環境中的暗示，學習在不同情境下微調自己的行為，而不只是單向輸出。
目標二：建立「彈性思維」與解決社交問題的能力
當事情不符預期（例如遊戲輸了、計畫改變）時，學習「還有其他方法」或「沒關係，下次再試試看」。
目標三：強化「情緒調節」的自我緩衝
在感覺社交壓力大、情緒快要「炸彈」前，學會辨識自己的情緒，並使用預先練習過的策略來讓自己平靜下來。
給正在努力的家長與老師們：社交練習對這些孩子來說，就像是在學習一門全新的外語，過程雖然緩慢且充滿挫折，但你們的耐心就是孩子最重要的翻譯機。別因為孩子一次的「卡關」而氣餒，看見他微小的嘗試，給予具體的鼓勵。你們的陪伴，正在為孩子搭建一座通往他人的橋樑。我們一起練習，讓這條社交之路走得更穩健！
※本文由
言言語言治療師 授權轉載
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