《今日的陪伴‧幸福的起點》把艱澀的統計數字，翻譯成家長聽得懂、做得到的日常行動。這些本土實證，就像一張可靠的教養地圖，是幫助家長跳脫商業話術、重新排序育兒優先次序的最好依據。
文／黃瑽寧（馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師）
2016年，臺灣幼兒發展調查資料庫（KIT）開始收案時，那群3歲的孩子還在牙牙學語，如今他們已是小學五年級的少年了。十年，對一個孩子來說，是從幼兒園走到前青春期的漫漫長路；而對一個資料庫來說，則是從一份份問卷，累積成數千個家庭、跨越十個年頭的珍貴縱貫資料。這樣的延續性，正是KIT最無可取代的價值。
我與KIT的緣分很深，早年曾有幸將統計資料發表於國際期刊，後來也持續在YouTube 頻道〈黃瑽寧醫師健康講堂〉與觀眾分享KIT 的研究成果，屢屢創下點閱率新高。上一冊《
今日的孩子．明日的台灣》出版時，我們看見的是臺灣兒童成長環境的「橫切面」；而這一冊，KIT團隊端出的是「縱切面」：在同一群孩子身上，從3 歲一路追蹤到11 歲，他們的幸福感、情緒能力與社會能力，是如何一步一步成長與形塑。
本書中最精華的成果，是涵蓋全臺2,500 多位學童、關於「兒童幸福感」的十年追蹤。數據告訴我們，對五年級的孩子而言，真正拉開幸福距離的關鍵，竟然不是家庭的社經地位，而是父母的情緒狀態、親子互動品質、家庭生活的豐富度、同儕關係、3C使用，與運動習慣。換言之，幸福不是用錢堆出來的，而是用陪伴的溫度灌溉出來的。這樣的科學訊息，對臺灣的家長無疑是暮鼓晨鐘，值得我們反思目前臺灣的育兒氛圍與教育體制。
本書的另一個亮點，是把艱澀的統計數字，翻譯成家長聽得懂、做得到的日常行動。從氣質裡「暫停的力量」、睡眠與「社會性時差」，到家事參與、規律運動、親子共讀的SHARE心法、餐桌上「吃飯要配話」的幸福感研究，再到「羞羞臉」恥感教養的雙面刃、父職參與的Dad 2.0，每一章都從真實的家庭場景出發，以數據為證，最後收在具體可行的教養建議。
這些研究結論都能直接應用在育兒生活上，例如：媽媽越溫暖，孩子反而越自律；孩子在課後機構待得越久，自我控制力不升反降；恥感教養換來的順從，代價可能是退縮與攻擊。這些本土實證，正是幫助家長跳脫商業話術、重新排序育兒優先次序的最好依據。
養育孩子沒有標準答案，但可以有一張可靠的地圖。KIT十年的數據再次證明，父母穩定的情緒與高品質的陪伴，正是孕育聰明、健康、情緒穩定與良好幸福感的下一代最明確的北極星。感謝KIT團隊十年如一日的堅持與奉獻，讓臺灣的爸爸媽媽，能用臺灣孩子的資料，養育臺灣的孩子。
※本文為信誼出版《
今日的陪伴‧幸福的起點：臺灣0-8歲孩子社會情緒發展》推薦序
KIT研究團隊十年追蹤！培養孩子正向情緒力必讀！最懂臺灣孩子的SEL科普教養書：用科學數據找方法，讓自控力、挫折忍受力、人際關係、責任感…在日常陪伴中提升。
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