孩子最需要的是天然、自然、簡樸的生活環境,成功的塑造出適合孩子的環境,可以讓孩子成長得更健壯。幾種簡單方法,你也可以為孩子們佈置出健康的環境。
孩子最需要的是天然、自然、簡樸的生活環境,成功的塑造出適合孩子的環境,可以讓孩子成長得更健全茁壯。以下是幾種簡單方法,你也可以為孩子們佈置出健康的環境:
1. 保持家中整齊清潔,讓孩子參與收拾整理的工作。孩子遊戲、睡臥、讀書的地方,讓他有自行清理的觀念。
2. 肥皂、牙膏、生活用品都尋找天然材質的物品。
3. 經常安排全家人一起到戶外去休閒,最好是去鄰里公園,赤足踩在沙灘、海水、泥土、草地上,讓孩子四季都在陽光照耀下成長,培養他熱愛自然的天性。
4. 孩子經常活動玩耍的空間內,把電器、電毯、吹風機、電動玩具等移走。
5. 多採用天然材料製成的用品,棉質的衣物、枕頭、床單,還有木質、布質傢俱及木製玩具;家裡的裝潢與隔間使用接近天然原始物質的材質較好,如磚、瓦、石、土、鐵等,太多合成物質包裹的住家,反而阻礙孩子發育。
6. 鼓勵孩子鍛練體魄、經常運動,在潛移默化中養成勞動養生的觀念。讓孩子參與每天的家事,倒垃圾、掃地、清潔傢俱、地板、門窗、洗衣服等,還有隨著年齡增長也要學會簡單的烹調。這樣不但能培養家庭觀念,也培養他日後無論何時何地,都有照料自己的能力。
7. 不要讓孩子看電視與電腦過久。對於玩電腦過度的孩子,爸媽可以把電腦移到客廳或家人出入不息的走道邊,讓他無法玩過久。如果孩子看電視過久無法停止時,可把畫面調成黑白,使他容易看膩而關掉。在家中一個固定空間放置一些可以激發創造力的道具,大畫圖紙、水彩筆、樹枝、樹葉、彩色傳單、黏土、舊報紙、廢罐子、剪刀、膠水,教他盡情繪畫、拼貼、製作玩具、作剪貼等,讓他的天份可以發揮。
8. 越小的孩子越要多習慣自然、清淡、可口有營養的食物;一旦他嚐過太多流行食物,如人工甘味、罐頭速食、甜食、添加防腐劑的糕點、口味重的零食等,他對天然的食物就沒興趣。
9. 讓孩子養成惜物愛物的概念,東西要有相當損壞才能丟棄。