愛要怎麼做－孕期性技巧大公開
更新 : 2018-09-20
準爸媽在享受魚水之歡時，總會擔心影響到胎兒的安全，因此經常不能盡興。那麼該採取什麼樣的體位才能既安全又盡興呢？
懷孕的女人最美麗！而且懷孕時期的性經驗會讓準爸媽一生難忘。但是準爸媽在享受魚水之歡時，仍然會擔心影響到胎兒的安全，所以，準爸媽在孕期做愛做的事時要盡量輕柔，應盡量避免劇烈的性交及不當的姿勢。那麼該採取什麼樣的體位才能既安全又盡興呢？
愛要這麼做－孕期性愛安全體位
1.準媽媽在上：
懷孕時應避免在準媽媽的肚子上施壓，因為一不小心就會危害到媽媽及寶寶的安全。若是準媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全。
2.準爸爸在上：
準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。
3.側躺：
這是最安全的體位，比較不會壓迫到準媽媽的肚子。兩人可以面對面或面向同一方向，準媽媽將上面一腳抬高，可以放在準爸爸的肩上或枕頭上，這樣準媽媽會比較舒服。
4.側臥床緣：
一隻腳貼在床上，另一隻腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準媽媽不但可以休息，準爸爸也不會插入太深、衝得太快，但準媽媽要注意不要壓到肚子。
5.由背後進入：準媽媽雙手及膝蓋撐著，準爸爸由後面插入。
6.準媽媽坐在床緣：
臀部坐在床緣，雙腳向外張開彎曲，用椅子撐著，上身半躺，用手支撐住；準爸爸在床下跪著，或半蹲、手撐在床上。
除了以上的姿勢體位，任何準媽媽覺得舒服的體位都可以嘗試看看，不過，一定要注意不要壓到胎兒，動作也不要太過猛烈。此外，妳要勇於表達自己的感受，哪種姿勢動作讓妳有快感、很舒服，哪種姿勢動作讓妳很不舒服，都要跟妳的丈夫講。
只要有心，準爸媽兩人可以發揮創意，共同研究兩人喜歡的姿勢體位，讓你們的孕期性生活充滿甜蜜與驚喜！
