寶寶牙齒的發展不完全，咬合與咀嚼的能力不佳，太軟太硬的東西，實在都會是吞食上的一種負擔，以下舉出10種食物，讓我們在選擇與烹調時，可以多加留心。
寶寶噎到了，嚴重時很有可能會是東西跑到氣管，導致窒息。因此，教導寶寶吃飯時，要要求他們細嚼慢嚥，而且坐在位置上，不要邊跑邊吃，因為這樣非常容易發生噎到的危險。除此之外，我們在食物的選擇上，也要非常小心；很多食物，在大朋友吃起來美味可口，也沒有不易吞食的煩惱；可是對小寶寶來說，牙齒的發展不完全，咬合與咀嚼的能力不佳，太軟太硬的東西，實在都會是吞食上的一種負擔，以下舉出10種食物，讓我們在選擇與烹調時，可以多加留心：
1.不要用湯匙餵寶寶吃花生醬。但即使是已經塗抹在麵包或餅乾上，也最好避免。因為花生醬的黏稠度太強，寶寶不易吞食。
2.不要餵寶寶吃QQ糖、口香糖；即使是軟糖，也要很小很小塊，舔個甜甜的味道就好了！
3.不要餵寶寶吃肉絲、魷魚絲…等纖維較長的食物，即使只有一絲絲也最好避免。
4.不要餵寶寶吃堅果類的食物。太小，容易來不及咬就吞下去；即使咬了，這麼硬的堅果類，寶寶也很難徹底的咬碎咬爛。
5.不要餵寶寶吃小的、圓的、滑的、有子的，可能會整顆吞下去的水果。例如是葡萄、櫻桃、龍眼…。如果真要餵寶寶吃，先去子，再將果肉撥開、或切成小丁，會是比較安全的做法。
6.盡量避免餵寶寶吃纖維多或不易咬斷的蔬菜，例如是芹菜、地瓜葉…等。如要餵食，烹調的時間要加長，或將蔬菜切的較碎小，以截斷纖維，方便吞食。
7.盡量避免軟麵包、年糕、麻薯之類較軟、較黏的食物。
8.餵食果凍時，不要一整顆讓寶寶吸，可以用小湯匙、或小刀將果凍劃開，成為細小的單位；才不會因為寶寶吸得過猛，而直接吞食。
9.麵食、米粉、冬粉類條狀的食物，請截成小段、小口餵食。
10.喝水、喝果汁時，請要求一口一口慢慢喝，不要嗆到了！
