如何為過動的孩子安排適宜的活動？
更新 : 2018-09-20
孩子活動力大，那就要設計適合他的活動與課程的安排，讓孩子能適得其所，健康的成長，不被過多的責難與處罰在幼小的心靈留下陰影。重要的是，家長或教師能了解孩子的個別差異，再給予適切的輔導。
家庭活動的安排
在日常生活上，過分好動的孩子會給人一種「很煩」的感覺，由於他的好動，注意力不易集中，往往也會影響日後的學習。所以，父母平日可以運用一些方法來輔導他。
每個孩子的好動程度和興趣，也可能隨著年齡而不相同。因此，父母不必因孩子的過於好動而過早憂慮。家中若有兩個性格相異的孩子，父母最好不要在責備其中一個時，拿另外一個較安靜的孩子作例子來訓誡他。
父母平常可以多帶他出去散步，教他認識周圍的事物。在家裏，也可以讓他做能力所及的家事，例如︰遞東西、跑跑腿，做好了多給予讚美，把他的過分好動轉移、引導為服務。
儘量用獎勵的方法，教導孩子做好正確的行為。教他怎麼做，而不是要他「不要這樣」、「不要那樣」。講話的態度和語氣不要急，交代事情，最好一件一件來，不要一次叫他做太多的事。講話的語句要儘量簡單明瞭，有時甚至可以用圖表的方式來講解。好動的幼兒，他的注意力多半不容易集中很久，所以，利用視覺上的語言（圖表）或手勢（示範動作），會比口頭上的交代來得有效。
活動量大的孩子常常坐立不安，為他安排閱讀、畫畫活動的時候，最好在安靜的小房間內，桌上的東西儘量簡單些。時間最好短一點，靜態活動之後，再安排一段活動的時間，讓他動一動。等他習慣之後，靜態活動的時間再慢慢加長。在遊戲時，玩伴的數量最好少一點，並儘量選擇較乖巧的玩伴，使他不要過度活動。
培養孩子規律化的生活，遊戲、閱讀、吃飯、睡覺要定時。父母可以先觀察他最不容易做到的那些行為，一一列出，然後再跟孩子約定，如果他做到了某些行為，就給予獎勵（或用計分的方式）。在行為改變的過程中，不妨先從孩子較易改正的行為開始。
教學情境的設計
在幼稚園、托兒所裏，老師最好和父母密切合作，多了解幼兒的家庭背景，再進一步設計一些教學活動，給予適當的輔導。
老師首先要了解，每個兒童都有他自己獨特的學習方法和速率，也有他的特殊能力和缺陷。因此，老師的教學方法要儘可能配合每個孩子的個性和需要。要教育活動量大的孩子，不妨以約定的方式，要求他完成某些定量的工作，或在某一特定的時間內完成某一件事。這樣他可以自由自在、毫無壓迫感地完成他的工作，順著他自己的特性和需要來學習，不必受到「一般標準」的約束。
過分好動的孩子常會因為一些事而受到處罰。但是，處罰並沒有多大效果，用獎勵的方法比較有幫助。獎勵並不一定要用食物（對較小的孩子而言，食物可能比較具體），其他例如︰給予一些權利或一段自由活動的時間可能更好。這些獎賞必須在孩子確實完成某些約定的行為或活動後，才可以給予。
為了使活動量大的孩子能充分發揮他的能力，教室座位的安排是一項很重要的因素。老師可以給他一個安靜的地方，讓他能專心做自己的活動，不受其他孩子的干擾，或讓他坐在老師較容易注意的地方，偶爾以眼神、表情讓他知道老師在注意他。經過一段時間後，老師可以製造一些「合法」的活動機會，讓他發洩體力，例如︰要他站起來回答問題、在黑板上畫圖或替同學分發東西等。
安排教學活動時，需要時間較長的活動，最好能夠設計得簡單扼要些，過於重複的活動要避免，以免孩子產生厭煩。
另外一項重要的教學設計就是︰儘量安排體力的活動，讓他好動的體力發洩出來。經過設計的良好體力活動，為過分好動的孩子所帶來的利益，也許要比一般兒童來得多。在實際活動中的學習效果，也比「經由閱讀」或「單純地聽老師說」有效得多。因此，讓他參與建設性的活動，他會學得比較多，而且學得更快樂。如果在一般的課程活動內，無法安排體力的活動，那麼，可以在休閒的時間內，設計一些有組織的、需要充沛體力的活動，例如︰幫老師整理花圃、排排椅子等都是不錯的安排。
