0~5個月寶寶的頭頸能力發展小叮嚀

文/節錄自不要低估你的孩子

頭頸能力發展小叮嚀
抱新生兒的方式:抱嬰兒時應注意嬰兒頸部的支撐能力。當嬰兒的脖子仍柔軟時,必須使用橫抱法,一手托住脖子,一手托住屁股,直到嬰兒的背頸支撐力變強時,才可以使用縱抱法。

小心嬰兒搖晃症候群:嬰兒的頸部支撐力不夠,若是搖晃過度,很容易引起蜘蛛網膜下出血、眼底視網膜下出血…等腦部問題;所以父母應避免和嬰兒玩上拋的遊戲,也要避免帶嬰兒騎摩托車,因為突然的緊急煞車很容易讓嬰兒頭部過度搖晃。

嬰兒揹帶的小心使用:購買揹帶時,最好選擇有支撐孩子頭部的墊子的產品。

留意頭頸肌肉的發展:父母一定要等到嬰兒的頭頸肌肉能夠挺直後,才可以使用後背的方式;另外,若嬰兒五個月大還無法將頭挺起來,很可能有發育遲緩的問題,務必求診檢查。

強化頭頸肌肉:嬰兒清醒時,鼓勵他趴著玩,以訓練頭頸肌肉的成熟。

鼓勵以俯姿進行親子遊戲:進行親子互動時,可多以訓練頭頸部肌肉張力的運動為主。

有助寶寶頭頸能力發展的小遊戲
在這個重要的階段,你可以利用下面活動,來幫助孩子頭和頸的肌肉發展。只要您有個輕鬆的好心情,而孩子也正好有玩的興致,隨時都可拿來當成遊戲,和寶寶一起玩(註)。

●抱著嬰兒,讓他臉朝下,他自然會把肌肉拉直,增強脖子的硬度。
●在孩子的視線內,移動你的手或顏色較鮮明的物品、玩具,以鼓勵他移動頭部。
●當孩子俯臥時,放個色彩鮮艷的東西在他前面,讓他必須抬頭才能看得見。
●孩子仰臥時,慢慢地拉他坐起,眼睛看著他,一邊逗著他,一邊和他說話。
●和孩子玩躲貓貓的遊戲。躲在孩子的後面或側身,讓孩子必須轉身來找你。

書籍簡介

不要低估你的孩子
如何發現孩子的潛能
本書是為初生至學齡前孩子的父母而寫,在學習歷程中的各個關鍵時刻,告訴你如何評估孩子的能力,精進孩子的技能。書中以精采的圖文呈現0-7歲身心發展變化,提供各式遊戲和活動,協助父母引發孩子的好奇心與學習動機,讓孩子的潛能完全發揮出來。

作者簡介
Dr. Miriam Stoppard
英國知名的嬰幼兒專家,出版多本專門討論嬰幼兒教養的作品,並定期於媒體專欄及電視節目中解答教養問題。

 

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