1. 兩餐之間給予副食品
為了不影響孩子正常喝奶，餵副食品的良機在兩餐之間，以新鮮的食物為佳。每次製作副食品，可先計算好一次食用的份量，若製作較多的份量，應以小量包裝或放在小容器內，迅速冷藏或冷凍。冷凍的期限為一個禮拜，冷藏的期限則是在24小時內食用完畢，不然就應丟棄。
2. 先提供一種食物
剛開始先提供一種食物，份量由少到多，並觀察寶寶的糞便和皮膚，若沒有發生異狀，隔周再添加第二種。為了提高寶寶的接受度，可用米粉加入母奶或是配方奶調製成米糊。
3. 果汁先用紗布過濾
4～6個月的寶寶還無法消化纖維，所以喝的菜汁不能用果汁機製作，以煮食為佳，榨好的果汁先用紗布過濾，再以同等份量的開水稀釋。爲避免殘留在水果表面的農藥被寶寶食入，製作水果副食品時應仔細去除殘留雜質，且先選擇有果皮的水果，像是蘋果或西瓜。
4經常更換菜單
若寶寶接受較多種的食物後，爸媽可經常更換菜單，以多種食材開啟寶寶的味覺經驗，寶寶1歲以後才不會有挑食的壞習慣。
5.良好的進食氣氛
好氣氛和好心情會幫助寶寶接受新口味，甚至讓他接受原先排斥的食物。爸媽可以邊唱著歌邊誘導孩子張開嘴，或者用表情和動作讓寶寶覺得有趣；也可以改變食物的形狀，或者使用可愛的餐具，增進寶寶的食慾。
