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戒尿布，順應孩子身心成熟

更新 : 2020-07-22

天氣漸熱，衣著較為輕便，許多爸媽常把握這個時候訓練孩子拋開尿布。不過，想讓孩子樂意坐上馬桶、學會上廁所，最重要的還是要順應孩子身體和心理的成熟度來進行，才容易成功喔。

會站會走之後才是訓練的時機
通常，要等到孩子會站、會走的階段，才適合進行訓練。因為，這時候孩子直腸括約肌的功能發展得比較健全，糞便可以在直腸內停留一段時間，讓孩子可以憑自我意識來控制排便；而膀胱的控制能力也慢慢增強，能夠隔久一點才會排尿，不是一直滴濕尿布。其次，孩子要會用語言或聲音表達自己想尿尿或便便、聽得懂指示，他才能有效地接受正確的訓練。

擺脫尿布，平均需8～10個月
一般來說，孩子在1歲半到2歲之間，生理和心理已經發展到可訓練的基本程度，是可以考慮開始嘗試訓練大小便。不過爸媽要有心理準備，這個訓練是需要較長的時間才會穩定下來，國外研究發現，幼兒擺脫尿布的訓練時程，平均而言需要費時8～10個月，而且可能需要試試停停，爸媽不但要有極大的耐心，也要盡量給予孩子正向的協助及鼓勵。

學習尿尿比學習排便難度更高
有時爸媽很困惑，為什麼孩子已經會在馬桶上排便，但卻還是一再尿濕褲子。其實，雖然學習小便的歷程與準備步驟和學習大便看起來相近，但是難度卻較高，因為排尿的次數多，而且沒有固定的時間，排尿前的身體訊號也不容易掌握，所以就算已經學會了坐在小馬桶尿尿，還是很容易發生失誤，爸媽千萬不要苛責孩子。
 
觀察3重點，判斷寶寶如廁訓練適當時機
爸媽準備訓練寶寶如廁時，請先留意以下3個重點，如果能做到，就可趁機訓練。

□ 孩子平日是否能暫時憋住？（代表括約肌的功能成熟）
□ 孩子是否能透過語言、聲音來表達他的意思？
□ 孩子是否能獨自坐在便盆上5分鐘？

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