「老師，我的小孩總是不專心，怎麼樣可以讓他好好專心做功課呢？」
相信這是很多爸媽共同的苦惱。事實上，我們常常聽到這樣的問題，不過孩子不專心其實有很多原因呢！例如說因為對所做的事情沒興趣、沒有學習動機、周圍干擾太多等，只有少部分是真的注意力不能集中的關係...
「老師，我的小孩總是不專心，怎麼樣可以讓他好好專心做功課呢？」
相信這是很多爸媽共同的苦惱。事實上，我們常常聽到這樣的問題，不過孩子不專心其實有很多原因呢！例如：因為對所做的事情沒興趣、沒有學習動機、周圍干擾太多等等，只有少部分是真的注意力不能集中的關係。
想辦法引起動機或興趣
蠻多的小朋友都是讀書的時候沒有辦法持續專注，打電動玩具或玩耍的時候可就專心得很，打三天三夜都不累。這種情況就是所謂動機或興趣的問題，爸媽要從生活中觀察，或從學校表現了解他的能力和特性。例如說他很喜歡看卡通，不喜歡看單調的課本，爸媽就可以想辦法提供一些比較多采多姿的題材，例如錄影帶、ＶＣＤ、教育光碟等，也可以幫他把作業本常常換新的封套，變換心情。有的孩子不太能靜靜看書，總愛動來動去，只要是在一定的範圍內（不是走到電視機前面），不妨讓他讀一小段時間就起來走動一下，這樣反而更能讓他專心！
先從鼓勵與肯定做起
有些孩子的意志力比較強，能夠抗拒誘惑；有些孩子則容易受外在環境吸引，念一下玩一下，跑來跑去坐不定。其實這些都算是孩子的個別特質，不一定是不好的，爸爸媽媽如果真的希望改變他，就要從鼓勵肯定做起。例如說，當孩子忍不住轉移到別的東西時，先肯定孩子「很認真，已經寫了十五分鐘」，可以好好地玩十分鐘，再回去讀書寫功課。當孩子接受到正面的肯定，他會很驚訝、也很開心，爸媽有注意到我已經堅持十五分鐘了﹔同時也了解到自己不是真的一點都沒辦法專心，對於自我的能力有正面的認識，而非責怪貶低自己「怎麼才十五分鐘，我不是好孩子」。從這裡幫他開啟一扇新的門，逐漸鼓勵他增進專注的時間和投入程度。
最後要提醒爸媽，注意力持續時間的長短，其實也是隨著孩子心智的成長才會慢慢增加，如果是國小低年級的孩子，能持續半小時左右其實是相當不錯的；如果有疑問的話，可以請教學校老師或其他家長的看法。不要提早用大人的標準來要求孩子、而造成雙方關係緊張喔！
