宅在家 恐導致孩童肥胖問題嚴重化

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防疫宅在家好長一段時間,你是不是發現腰圍漸粗?這個問題不單是大人如此,小孩也無法倖免。美國由於新冠肺炎的疫情嚴重,學校整學期改成線上教學,孩童肥胖問題再次惡化。過去許多研究已指出,學校的午餐不夠健康、學生的活動量不足,肥胖問題堪憂;暑假期間由於不用上學,體重上升的情況更嚴重,尤其是原本就已過重的孩童。

上半年疫情嚴峻,許多爸媽為了減少出門買菜的次數和時間,以及方便處理,不知不覺添購囤積高卡的加工食物,而小孩宅在家裡,玩電玩、手機和吃零食機會都增多。國外開始呼籲學校的線上教學應該增加體育課時間,讓孩子也能跟着視頻做運動。爸媽最好也別再囤積垃圾食品,否則守住疫情,孩子的健康卻悄悄惡化。

▓資料來源/Science Daily 江秀雪輯譯 
 

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