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宅在家 恐導致孩童肥胖問題嚴重化


 
防疫宅在家好長一段時間，你是不是發現腰圍漸粗？這個問題不單是大人如此，小孩也無法倖免。美國由於新冠肺炎的疫情嚴重，學校整學期改成線上教學，孩童肥胖問題再次惡化。過去許多研究已指出，學校的午餐不夠健康、學生的活動量不足，肥胖問題堪憂；暑假期間由於不用上學，體重上升的情況更嚴重，尤其是原本就已過重的孩童。

上半年疫情嚴峻，許多爸媽為了減少出門買菜的次數和時間，以及方便處理，不知不覺添購囤積高卡的加工食物，而小孩宅在家裡，玩電玩、手機和吃零食機會都增多。國外開始呼籲學校的線上教學應該增加體育課時間，讓孩子也能跟着視頻做運動。爸媽最好也別再囤積垃圾食品，否則守住疫情，孩子的健康卻悄悄惡化。

▓資料來源／Science Daily 江秀雪輯譯 
 
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