編輯／林昭吟 攝影／莊崇賢
中秋的夜晚，全家人在皎潔的月光下，一起聊天賞月，吃月餅、戴柚帽，
是許多爸媽童年的幸褔記憶。今年中秋，你想帶給孩子什麼樣的回憶呢？
【吃柚子、戴柚帽】
童年必玩的「切柚子、戴柚帽」遊戲，對小小孩來說是一種很棒的年節生活體驗。中秋節時，別忘了帶著孩子到市場，請他挑選幾顆體型小、但重量重、形狀呈三角形的甜柚子，回家傳授他剝柚功夫，一同重溫兒時回憶吧！
Tips
● 比一比柚子的大小和重量，孩子對數量的認知能力正在悄悄地展開！
● 聞一聞和嚐一嚐，對孩子也是很棒的感官體驗！
● 自己練習剝柚子，還可以提升手眼協調和小肌肉的發展喔！
● 柚子的纖維不容易消化，記得別讓腸胃功能較弱的孩子一次吃太多喔！
【DIY月亮鬆餅】
擔心高油、高糖、高熱量的月餅，吃多會發胖嗎？
親子玩家邀請親子一起動手做一盤健康、好吃又好玩的「月亮鬆餅」，讓中秋留下不同的好滋味。
材料：（2個大人＋1個小孩）
無鋁鬆餅粉200公克、牛奶150cc、雞蛋1顆、楊桃、蕃茄、葡萄乾、各式堅果、優格（適量）
作法：
1. 請孩子將鬆餅粉、牛奶、雞蛋放入調理盆內，用打蛋器充分混合均勻。
2. 在平底鍋內倒入少許食用油，再用紙巾將油擦除讓鍋呈現不沾的效果。
3. 用中火烘熱平底鍋，然後轉小火。
4. 用湯杓舀適量的鬆餅糊放入平底鍋內，用小火慢煎。
5. 等鬆餅糊表面出現氣泡時，再翻面略煎一下即可起鍋。
6. 請孩子用喜歡的水果切片和堅果，創意妝點月亮的眼睛、嘴巴。
7. 最後再放上楊桃星星和優格白雲，健康有趣的月亮鬆餅就完成了！
Tips
如果喜歡軟一點的鬆餅，牛奶可以多加一點；
如果想要Q一點的口感，牛奶就少加一點喔！
