踢球遊戲

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孩子踢球時,必須用眼睛瞄準後再踢,可訓練眼睛和腳的協調,同時訓練準確度以及下肢的肌力。

示範遊戲1 用腳傳接球



●適合年齡:3歲以上
●使用道具:球
●遊戲目標:學習踢球的控制能力
●遊戲玩法:
(1)以腳尖將靜止的球踢出去,熟悉動作後,可挑戰踢擊滾動的或邊跑邊踢。
(2)若孩子學會以腳背踢球,會更容易控制球滾動的方向。掌握動作後,更能嘗試向各個方向踢球,或著朝遠方踢球。
(3)以單腳控制球停下來,亦可雙腳併攏或以腳內側使球停止滾動。

示範遊戲2 射門得分



●適合年齡:3歲以上
●使用道具:球、球門
●遊戲目標:練習瞄準目標踢球
●遊戲玩法:
(1)瞄準球門踢球
(2)熟悉動作後,可嘗試一邊跑步一邊瞄準球門踢球。

若是有兩人一起玩遊戲,一人踢球,一人負責以腳接住球再踢回去給對方,重複以上動作。熟練後可進行足球遊戲。剛開始請使用較柔軟的球,熟悉後再改為足球。

以上遊戲出自《身體就要這樣動!0-5歲幼兒體能遊戲全集》

 

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