如何教導3歲孩子搖呼拉圈？
孩子目前3歲，我聽了王宗騰老師的演講，很認同運動的重要性，想要教孩子搖呼拉圈，但發現光是甩動呼拉圈再開始搖就有難度，想了解如何引導動作。
運動項目要隨著孩子的發展而漸進
如同王宗騰老師在演講中提到的，運動項目應隨著孩子的發展而漸進，對3歲孩子來說，搖呼拉圈的難度太高了。老師在演講中示範的呼拉圈體能遊戲，主要是從孩子的3大動作技能著手，呼拉圈只是當道具，增加活動的趣味或難度，並非以呼拉圈增進孩子的操作性技能。一般而言，在幼兒園階段，單純搖呼拉圈可能不如其他運動遊戲沒那麼有趣，加上難度問題，因此，呼拉圈大多當作體能遊戲道具。
中班以上的孩子可由分解動作練習
我們諮詢資深的幼兒園老師，從老師的實務經驗得知：通常中班以上的孩子比較能搖呼拉圈，建議先將動作拆解，從分解動作來練習，包括：甩動呼拉圈、會扭腰扭屁股（旋轉的動作）、會朝同一方向轉動等。此外，呼拉圈的大小和重量也要嘗試，要依照孩子的體型選擇，有時呼拉圈太小或是太輕，反而搖不起來。
年幼孩子先加強身體基本動作能力
對於3歲的孩子，建議您目前可以多和孩子玩音樂律動、扭腰扭屁股等活動，增進孩子的身體協調性與律動感，等到中班階段，再讓孩子練習分解動作，多練習、熟練了就會越搖越好。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
如同王宗騰老師在演講中提到的，運動項目應隨著孩子的發展而漸進，對3歲孩子來說，搖呼拉圈的難度太高了。老師在演講中示範的呼拉圈體能遊戲，主要是從孩子的3大動作技能著手，呼拉圈只是當道具，增加活動的趣味或難度，並非以呼拉圈增進孩子的操作性技能。一般而言，在幼兒園階段，單純搖呼拉圈可能不如其他運動遊戲沒那麼有趣，加上難度問題，因此，呼拉圈大多當作體能遊戲道具。
中班以上的孩子可由分解動作練習
我們諮詢資深的幼兒園老師，從老師的實務經驗得知：通常中班以上的孩子比較能搖呼拉圈，建議先將動作拆解，從分解動作來練習，包括：甩動呼拉圈、會扭腰扭屁股（旋轉的動作）、會朝同一方向轉動等。此外，呼拉圈的大小和重量也要嘗試，要依照孩子的體型選擇，有時呼拉圈太小或是太輕，反而搖不起來。
年幼孩子先加強身體基本動作能力
對於3歲的孩子，建議您目前可以多和孩子玩音樂律動、扭腰扭屁股等活動，增進孩子的身體協調性與律動感，等到中班階段，再讓孩子練習分解動作，多練習、熟練了就會越搖越好。
(以上問題由 信誼教養諮詢小組回覆)
