何謂生長板?

兒童之所以能成長、增高，就是因為他們的四肢骨及脊椎體的上下端，均含有能不斷分裂、增殖的組織，即所謂的生長板。由於遺傳、營養及身體健康的影響，生長板到某一年齡時就會閉合而停止分裂，而人的身高便從此決定。在生長板閉合之後，即使給予任何生長激素或增高器的刺激，也是無法達到增高的目的。