寶寶幾歲可以學騎腳踏車？

學騎腳踏車幾乎是每個孩子童年重要的生活經驗。兩歲半到三歲是孩子嘗試騎腳踏車的時機，這個年紀的孩子，腳步通常已經很穩，可以雙腳跳躍或踮著腳尖走路。順著孩子愛活動的天性，先提供他一輛有輪子且能坐在上面用腳推進的玩具車，將有助於腿部肌肉的增強。

不過，即使沒有玩具車，爸媽仍能發現孩子會自創玩法,坐在一張小凳子上，假裝它是車子，然後運用腿的力量，蹬著地板前進。這樣的遊戲同樣有助於腿部肌肉的發展。

對孩子而言，騎腳踏車正如其他動作能力一般（如：會自己吃飯、接球），代表著自己長大了。當他發展出一項新的動作技能時，如果不斷受到鼓勵與支持，其自信心將隨之增強，自我概念也會因此而提升。

◎建議：孩子初學時，如果兩腳交換踩踏還不靈活，可以透過其他遊戲輔助，例如：親子躺在地板上，腳底對腳底，玩空中踩腳踏車的遊戲，幫助孩子掌握節奏及用力的方式；用手掌頂著孩子的腳底模擬踩踏也能達到相同的效果。