寶寶上下樓梯姿勢怪怪的！
女兒剛滿1歲3個月，從會走路開始就像小蠻牛一樣，整天橫衝直撞想出去走走。她最喜歡爬樓梯，但是走不穩，多半要手腳並用才行。請問寶寶走樓梯的姿勢有一定標準嗎？怎麼樣才知道是學習時機？
"走路的時候，必需把全身的力量從一條腿換到另一條腿，兩腿交替來回移動。每一條腿都要有足夠的肌肉力量和平衡感，才能夠支持身體的重量。上下樓梯比平地走路增添了不同高低的難度，所以寶寶在開始嘗試上下樓梯時，雖然看起來怪怪的，其實是在找出自己最佳的身體平衡姿勢呢！（諮詢／高麗芷∣感覺統合專家）
爬樓梯，先會爬上及倒退下樓
研究發現，大部分寶寶是在1歲1個月左右開始練習用雙手雙膝跪爬的方式向上爬樓梯；但下樓梯的難度更高，到了1歲3個月左右，才用倒退的方式手腳並用往下爬。就在倒退下樓梯的同一時期，上樓梯的動作已經進步，你會看到他小心翼翼地扶著欄杆或牆壁，一腳跨上階梯，另一腳再緊跟著登上同一台階；這時候，如果寶寶的另一隻手有大人牽著，會更放鬆心情走。
4重點，判斷學習爬樓梯時機
寶寶神經肌肉及骨骼發展到適當的成熟時機，會自然而然表現出想要爬樓梯的動作。不過，每個孩子的發展還是有時間差異，而住家環境往往也會造成差異，像是住在一樓或有電梯的大樓，生活習性定型時，都將影響到孩子能力的進展。
一般說來，孩子1歲半左右，爸媽可以從4個重點來判斷他是不是具備以站立姿勢爬樓梯的能力，再安排練習。
□跑得相當穩當，腿部有力，平衡不錯，很少跌倒。
□會自己爬上高座椅，手腳協調佳。
□會用雙手雙膝在樓梯爬上爬下，已建立深度知覺。
□可以一手扶著欄杆，慢慢跨上樓梯台階。
感覺統合專家高麗芷建議，從爬上爬下、到扶著欄杆、大人牽著手走之外，還要多多練習雙腿交替出力，2歲後踩腳踏車是個好方法，孩子動作更俐落，不需依賴扶手也能走樓梯了。
爬樓梯，先會爬上及倒退下樓
研究發現，大部分寶寶是在1歲1個月左右開始練習用雙手雙膝跪爬的方式向上爬樓梯；但下樓梯的難度更高，到了1歲3個月左右，才用倒退的方式手腳並用往下爬。就在倒退下樓梯的同一時期，上樓梯的動作已經進步，你會看到他小心翼翼地扶著欄杆或牆壁，一腳跨上階梯，另一腳再緊跟著登上同一台階；這時候，如果寶寶的另一隻手有大人牽著，會更放鬆心情走。
4重點，判斷學習爬樓梯時機
寶寶神經肌肉及骨骼發展到適當的成熟時機，會自然而然表現出想要爬樓梯的動作。不過，每個孩子的發展還是有時間差異，而住家環境往往也會造成差異，像是住在一樓或有電梯的大樓，生活習性定型時，都將影響到孩子能力的進展。
一般說來，孩子1歲半左右，爸媽可以從4個重點來判斷他是不是具備以站立姿勢爬樓梯的能力，再安排練習。
□跑得相當穩當，腿部有力，平衡不錯，很少跌倒。
□會自己爬上高座椅，手腳協調佳。
□會用雙手雙膝在樓梯爬上爬下，已建立深度知覺。
□可以一手扶著欄杆，慢慢跨上樓梯台階。
感覺統合專家高麗芷建議，從爬上爬下、到扶著欄杆、大人牽著手走之外，還要多多練習雙腿交替出力，2歲後踩腳踏車是個好方法，孩子動作更俐落，不需依賴扶手也能走樓梯了。
