孩子為何會聲音沙啞？
我的女兒不知道是因為她太愛說話，還是發聲方式有問題，所以從小就是個聲音沙啞的孩子，怎麼樣才能幫助她改善呢？吃喉片潤喉恰不恰當？
"由於每個人聲帶的粗細、長短及鬆緊度都不同，所以聲音各具特色。有些人天生一副好嗓子，音色甜美圓潤，中氣十足；但是也有人生來就是低啞的嗓音，再加上長期使用低沈的音調來說話或用力嘶喊，就更容易聲音沙啞了。
用音聲治療方式練習正確發聲
當孩子有聲音沙啞或其他聲音異常的問題時，除了即時接受耳鼻喉科醫師診治外，必要時也需接受語言治療師的評估及指導，由專業的人員教導孩子適當的發聲方法、學習音調和音量的控制，以及如何保護聲帶等，這些完整的治療方式稱為「音聲治療」。爸媽和孩子一起學習正確的觀念和方法後，就可以在生活中多加練習。
善用選擇策略，避免孩子亂吼叫
如果孩子是處於愛說話或喜歡大吼大叫的階段，建議爸媽善用「給孩子選擇」的策略，讓他有機會從兩個或三個作法中選擇，例如：「你今天想去公園、圖書館，還是去阿姨家玩？只能選一個唷！」「今天午餐有水餃和義大利麵，你想要選哪一個呢？」 當孩子了解並熟悉這樣的互動方式後，就比較能用正確態度面對爸媽的管教，而不是吵鬧耍賴，這樣也能減少孩子不當地使用聲音喔！
當然！爸媽也別忘了用輕聲細語的方式和孩子對話，聽孩子說話時更要表現出專注聆聽的態度，在日常生活中隨時當孩子模仿的典範。
溫開水比喉片更能達潤喉效果
至於市面上有許多「喉片」，是否對治療聲音沙啞有效呢？專家認為，「喉片」常含有糖劑和薄荷，含在口中涼涼的，的確很舒服，但事實上，這種舒服只是暫時性的，並無法改善喉頭的不適和聲音沙啞；相反地，喉片中的這些糖劑留在口腔裡，容易滋生細菌，造成口腔污染。
因此，無論孩子或大人，當喉頭感到乾緊或出現聲音沙啞等不舒服癥狀時，建議應多喝溫開水，補充長期使用喉嚨與聲帶所散失的水分，並保持口腔與嘴唇的濕潤，這麼做將有助於更自然地發聲說話。
（諮詢/林麗英語言治療師）
用音聲治療方式練習正確發聲
當孩子有聲音沙啞或其他聲音異常的問題時，除了即時接受耳鼻喉科醫師診治外，必要時也需接受語言治療師的評估及指導，由專業的人員教導孩子適當的發聲方法、學習音調和音量的控制，以及如何保護聲帶等，這些完整的治療方式稱為「音聲治療」。爸媽和孩子一起學習正確的觀念和方法後，就可以在生活中多加練習。
善用選擇策略，避免孩子亂吼叫
如果孩子是處於愛說話或喜歡大吼大叫的階段，建議爸媽善用「給孩子選擇」的策略，讓他有機會從兩個或三個作法中選擇，例如：「你今天想去公園、圖書館，還是去阿姨家玩？只能選一個唷！」「今天午餐有水餃和義大利麵，你想要選哪一個呢？」 當孩子了解並熟悉這樣的互動方式後，就比較能用正確態度面對爸媽的管教，而不是吵鬧耍賴，這樣也能減少孩子不當地使用聲音喔！
當然！爸媽也別忘了用輕聲細語的方式和孩子對話，聽孩子說話時更要表現出專注聆聽的態度，在日常生活中隨時當孩子模仿的典範。
溫開水比喉片更能達潤喉效果
至於市面上有許多「喉片」，是否對治療聲音沙啞有效呢？專家認為，「喉片」常含有糖劑和薄荷，含在口中涼涼的，的確很舒服，但事實上，這種舒服只是暫時性的，並無法改善喉頭的不適和聲音沙啞；相反地，喉片中的這些糖劑留在口腔裡，容易滋生細菌，造成口腔污染。
因此，無論孩子或大人，當喉頭感到乾緊或出現聲音沙啞等不舒服癥狀時，建議應多喝溫開水，補充長期使用喉嚨與聲帶所散失的水分，並保持口腔與嘴唇的濕潤，這麼做將有助於更自然地發聲說話。
（諮詢/林麗英語言治療師）
